Atum Sólido ao Natural

Produit emballé Poissons et fruits de mer Coqueiro

Atum Sólido ao Natural contient 118 kcal pour 100 g. Serving, 120 g (120 g) apporte environ 141 kcal.

Environ 92 % de ses calories proviennent des protéines, avec 8 % des lipides et 0 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 166 kcal pour 100 g sur 13 811 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Atum Sólido ao Natural de Coqueiro, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
118kcal pour 100 g
26,7 gprotéines
0 gglucides
1,1 glipides
141kcal dans serving, 120 g (120 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 118 kcal
Lipides totaux L 1,1 g 1 %
Acides gras saturés L 0,58 g 3 %
Sodium L 486 mg 21 %
Glucides totaux L 0 g 0 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 0 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 26,7 g 53 %
Vitamine D L 1,5 µg8 %
Choline L 0 mg0 %
Fer L 0,67 mg4 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 92 %Lipides: 8 %118kcal / 100 g
  • Protéines 92 %
  • Lipides 8 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine D8 %Fer4 %Choline0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines26,7 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 17 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0,3 g)
  • Lipides1,1 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 7,4 g)
  • Acides gras saturés0,58 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 1,5 g)
  • Sodium486 mgau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 383 mg)
  • Protéines pour 100 kcal22,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L0 g
Acides gras individuels (2)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L2,5 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L2,5 g

Détails du produit

Marque
Coqueiro
Code-barres
7896009301148
Quantité
130 g
Portion indiquée
120 g
Catégorie
Atuns-em-filete-ao-natural
Emballage
Metal,Recyclable Metals,Aluminium,Can
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Atum, água, sal e extrato vegetal em pó (extratos de soja, cenoura e batata).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SelPomme de terre

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Atum Sólido ao Natural Gomes da Costa 135 28 g 0 g 2,7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7896009301148. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 avril 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Atum Sólido ao Natural ?

100 g de Atum Sólido ao Natural apportent 118 kcal. Serving, 120 g (120 g) : environ 141 kcal.

Atum Sólido ao Natural est-il riche en protéines ?

Atum Sólido ao Natural contient 26,7 g de protéines pour 100 g (53 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 32 g dans serving, 120 g (120 g). Environ 92 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est dans le quart supérieur (médiane 17 g).

Combien de glucides contient Atum Sólido ao Natural ?

Atum Sólido ao Natural contient 0 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Atum Sólido ao Natural ?

Atum Sólido ao Natural contient 1,1 g de lipides pour 100 g, dont 0,58 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Atum Sólido ao Natural ?

100 g contiennent 486 mg de sodium, soit 21 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 2 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.