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Ancient Grains Simply Seed Flatbreads

Produit emballé Pain et produits cuits au four OLINA'S BAKEHOUSE

Ancient Grains Simply Seed Flatbreads contient 471 kcal pour 100 g. Une portion type de 1 Cracker, Approx. 17g (17 g) apporte environ 80 kcal.

Environ 55 % de ses calories proviennent des lipides, avec 29 % des glucides et 16 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 269 kcal pour 100 g sur 1 772 produits.

100 g apportent 39 % de la valeur quotidienne en fer, 17 % de la valeur quotidienne en calcium et 13 % de la valeur quotidienne en potassium.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

471kcal pour 100 g
23,5 gprotéines
41,2 gglucides
35,3 glipides
80kcal dans 1 Cracker, Approx. 17g (17 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 471 kcal
Lipides totaux L 35,3 g 45 %
Acides gras saturés L 5,9 g 29 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 324 mg 14 %
Glucides totaux L 41,2 g 15 %
Fibres alimentaires L 23,5 g 84 %
Sucres totaux L 0 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 23,5 g 47 %
Vitamine D L 1 µg5 %
Calcium L 218 mg17 %
Fer L 7,1 mg39 %
Potassium L 588 mg13 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 16 %Glucides: 29 %Lipides: 55 %471kcal / 100 g
  • Protéines 16 %
  • Glucides 29 %
  • Lipides 55 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer39 %Calcium17 %Potassium13 %Vitamine D5 %

Repères nutritionnels

  • Protéines23,5 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 8,8 g)
  • Fibres23,5 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2,3 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 4,9 g)
  • Lipides35,3 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,5 g)
  • Acides gras saturés5,9 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 0 g)
  • Sodium324 mgdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 474 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
OLINA'S BAKEHOUSE
Code-barres
0854622006472
Portion indiquée
1 Cracker (Approx. 17g)
Catégorie
Pains et petits pains

Ingrédients

LINSEEDS, WHITE SESAME SEEDS, SUNFLOWER KERNELS, PUMPKIN SEED KERNELS, BLACK SESAME SEEDS, AMARANTH GRAINS (7%), PSYLLIUM HUSK, HULLED MILLETS (1%), SALT, THICKENER (HYDROXY PROPYL DISTARCH PHOSPHATE)

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Garlic Toast Slices, Garlic MAMMA BELLA'S 459 5,4 g 43,2 g 27 g
Gourmet Jelly Roll AMERICAN CLASSIC 455 3 g 59,1 g 15,8 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2607184. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 23 juin 2023. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "ANCIENT GRAINS SIMPLY SEED FLATBREADS". Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Ancient Grains Simply Seed Flatbreads ?

100 g de Ancient Grains Simply Seed Flatbreads apportent 471 kcal. 1 Cracker, Approx. 17g (17 g) : environ 80 kcal.

Ancient Grains Simply Seed Flatbreads est-il riche en protéines ?

Ancient Grains Simply Seed Flatbreads contient 23,5 g de protéines pour 100 g (47 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4 g dans 1 Cracker, Approx. 17g (17 g). Environ 16 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart supérieur (médiane 8,8 g).

Combien de glucides contient Ancient Grains Simply Seed Flatbreads ?

Ancient Grains Simply Seed Flatbreads contient 41,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 23,5 g de fibres et 0 g de sucres.

Combien de lipides contient Ancient Grains Simply Seed Flatbreads ?

Ancient Grains Simply Seed Flatbreads contient 35,3 g de lipides pour 100 g, dont 5,9 g saturés (29 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Ancient Grains Simply Seed Flatbreads ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (39 % DV), calcium (17 % DV) et potassium (13 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Ancient Grains Simply Seed Flatbreads ?

100 g contiennent 324 mg de sodium, soit 14 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 23 juin 2023. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.