100% Whey Protein

Produit emballé Boissons Optimum Nutrition

100% Whey Protein contient 387 kcal pour 100 g. Serving, 1 serving, 31 g (31 g) apporte environ 120 kcal.

Environ 79 % de ses calories proviennent des protéines, avec 13 % des glucides et 7 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour boissons sur FoodFactly (372 kcal pour 100 g).

100 g apportent 32 % de la valeur quotidienne en calcium et 10 % de la valeur quotidienne en potassium.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

100% Whey Protein de Optimum Nutrition, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
387kcal pour 100 g
77,4 gprotéines
12,9 gglucides
3,2 glipides
120kcal dans serving, 1 serving, 31 g (31 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 387 kcal
Lipides totaux L 3,2 g 4 %
Acides gras saturés L 1,6 g 8 %
Cholestérol L 113 mg 38 %
Sodium L 339 mg 15 %
Glucides totaux L 12,9 g 5 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 3,2 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 77,4 g 155 %
Choline L 0 mg0 %
Calcium L 419 mg32 %
Potassium L 484 mg10 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 79 %Glucides: 13 %Lipides: 7 %387kcal / 100 g
  • Protéines 79 %
  • Glucides 13 %
  • Lipides 7 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium32 %Potassium10 %Choline0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines77,4 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 72,7 g)
  • Lipides3,2 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 4,5 g)
  • Acides gras saturés1,6 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 1,5 g)
  • Sodium339 mgau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 304 mg)
  • Protéines pour 100 kcal20 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L0 g

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 387 kcal387 kcal
Protéines 77,4 g77,4 g
Glucides 12,9 g12,9 g
Lipides 4,8 g3,2 g
Fibres n.c.n.c.
Sucres 3,2 g3,2 g
Sodium 419 mg339 mg

Détails du produit

Marque
Optimum Nutrition
Code-barres
0748927057058
Portion indiquée
1 serving (31 g)
Catégorie
Protéines en poudre
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Protein blend (whey protein isolate, whey protein concentrate, whey peptides), natural and artificial flavor, lecithin, cellulose gum, xanthan gum, salt, sucralose, acesulfame potassium, lactase.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sel

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
protein drink mix Herbalife 387 53 g 24 g 8,2 g
100% Whey Native Whey Protein Blend Ascent 387 80,6 g 6,5 g 3,2 g
Protein Powder Drink Mix Optimum Nutrition 387 77,4 g 12,9 g 3,2 g
100% Whey Protein Optimum Nutrition 387 77,4 g 12,9 g 4,8 g
Whey protéin Next level 388 74,9 g 7,3 g 3,6 g
3K Protein, Himbeere Foodspring 388 78 g 7,1 g 6,3 g
Barista Vegan Protein Classic Coffee Vit4ever 388 80,2 g 4,2 g 5,2 g
100% Whey Protein, Ice Coffee Nutrend 386 76 g 8,4 g 5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2508555. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 24 janvier 2023. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0748927057058. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 12 juin 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient 100% Whey Protein ?

100 g de 100% Whey Protein apportent 387 kcal. Serving, 1 serving, 31 g (31 g) : environ 120 kcal.

100% Whey Protein est-il riche en protéines ?

100% Whey Protein contient 77,4 g de protéines pour 100 g (155 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 24 g dans serving, 1 serving, 31 g (31 g). Environ 79 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres boissons, c'est au-dessus de la médiane (médiane 72,7 g).

Combien de glucides contient 100% Whey Protein ?

100% Whey Protein contient 12,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,2 g de sucres.

Combien de lipides contient 100% Whey Protein ?

100% Whey Protein contient 3,2 g de lipides pour 100 g, dont 1,6 g saturés (8 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient 100% Whey Protein ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (32 % DV) et potassium (10 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient 100% Whey Protein ?

100 g contiennent 339 mg de sodium, soit 15 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 12 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.