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100% Whey Protein

Produit emballé Boissons Optimum Nutrition

100% Whey Protein contient 387 kcal pour 100 g. Serving, 1 scoop, 31 g (31 g) apporte environ 120 kcal.

Environ 76 % de ses calories proviennent des protéines, avec 13 % des glucides et 11 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour boissons sur FoodFactly (372 kcal pour 100 g).

100 g apportent 32 % de la valeur quotidienne en calcium et 10 % de la valeur quotidienne en potassium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

100% Whey Protein de Optimum Nutrition, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
387kcal pour 100 g
77,4 gprotéines
12,9 gglucides
4,8 glipides
120kcal dans serving, 1 scoop, 31 g (31 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 387 kcal
Lipides totaux L 4,8 g 6 %
Acides gras saturés L 3,2 g 16 %
Cholestérol L 177 mg 59 %
Sodium L 419 mg 18 %
Glucides totaux L 12,9 g 5 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 3,2 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 77,4 g 155 %
Calcium L 419 mg32 %
Potassium L 484 mg10 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 76 %Glucides: 13 %Lipides: 11 %387kcal / 100 g
  • Protéines 76 %
  • Glucides 13 %
  • Lipides 11 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium32 %Potassium10 %

Repères nutritionnels

  • Protéines77,4 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 72,7 g)
  • Sucres3,2 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 3,2 g)
  • Lipides4,8 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 4,5 g)
  • Acides gras saturés3,2 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 1,5 g)
  • Sodium419 mgau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 304 mg)
  • Protéines pour 100 kcal20 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Optimum Nutrition
Code-barres
0748927028744
Portion indiquée
1 scoop (31 g)
Catégorie
Poudres de protéines
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Mélange de protéines (Isolat protéique de _lactosérum_ ( Emulsifiant (Lécithine de soja_)), Concentré de protéines de _lactosérum_, Isolat de Protéine de _whey_ hydrolysée), Arôme, Edulcorant (Acésulfame K, Sucralose), Complexe enzymatique (Protéase, Cellulase, Bêta-D-galactosidase, Lipase)

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0748927028744. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 9 juin 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient 100% Whey Protein ?

100 g de 100% Whey Protein apportent 387 kcal. Serving, 1 scoop, 31 g (31 g) : environ 120 kcal.

100% Whey Protein est-il riche en protéines ?

100% Whey Protein contient 77,4 g de protéines pour 100 g (155 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 24 g dans serving, 1 scoop, 31 g (31 g). Environ 76 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres boissons, c'est au-dessus de la médiane (médiane 72,7 g).

Combien de glucides contient 100% Whey Protein ?

100% Whey Protein contient 12,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient 100% Whey Protein ?

100% Whey Protein contient 4,8 g de lipides pour 100 g, dont 3,2 g saturés (16 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient 100% Whey Protein ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (32 % DV) et potassium (10 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient 100% Whey Protein ?

100 g contiennent 419 mg de sodium, soit 18 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 9 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.