Salades de laitue et de laitue

FoodFactly lists 13 generic salades de laitue et de laitue with complete nutrition data. Per 100 g, the median is 25 kcal; half of them fall between 21 kcal and 54 kcal. Median protein is 1,3 g per 100 g.

Highest protein

  1. Laitue, salade au fromage, tomates et/ou carottes, avec ou sans autres légumes, pas de pansement 4,9 g
  2. Laitue, salade avec œuf, fromage, tomate, et/ou de carottes, avec ou sans autres légumes, pas de pansement 4,2 g
  3. Salade César, avec de la romaine, pas de pansement 4 g
  4. Laitue, salade avec œuf, tomate, et/ou de carottes, avec ou sans autres légumes, pas de pansement 3,4 g
  5. Laitue, arugule, brut 2,6 g

Highest fiber

  1. Laitue, salade avec avocat, tomate, et/ou de carottes, avec ou sans autres légumes, pas de pansement 2,7 g
  2. Laitue romaine, brut 1,8 g
  3. Salade César, avec de la romaine, pas de pansement 1,8 g
  4. Laitue, arugule, brut 1,6 g
  5. Laitue, salade aux légumes assortis, y compris les tomates et/ou les carottes, pas de pansement 1,5 g

Lowest calorie

  1. Laitue, Boston, brut 18 kcal
  2. Laitue, brut 20 kcal
  3. Verts à salade mélangés, brut 21 kcal
  4. Laitue romaine, brut 21 kcal
  5. Laitue, salade aux légumes assortis, à l'exclusion des tomates et des carottes, pas de pansement 23 kcal

All salades de laitue et de laitue

Sort by: Name Calories Protein Carbs Fat

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Salade César, avec de la romaine, pas de pansement 77 4 g 7,5 g 3,4 g
Laitue, arugule, brut Raw 25 2,6 g 3,7 g 0,66 g
Laitue, Boston, brut Raw 18 0,88 g 3,3 g 0,11 g
Laitue, cuits Cooked 49 1,1 g 4,2 g 3,1 g
Laitue, brut Raw 20 0,92 g 3,7 g 0,1 g
Laitue, salade aux légumes assortis, à l'exclusion des tomates et des carottes, pas de pansement 23 1,2 g 4,1 g 0,19 g
Laitue, salade aux légumes assortis, y compris les tomates et/ou les carottes, pas de pansement 24 1,1 g 4,6 g 0,2 g
Laitue, salade avec avocat, tomate, et/ou de carottes, avec ou sans autres légumes, pas de pansement 54 1,3 g 5,5 g 3,4 g
Laitue, salade au fromage, tomates et/ou carottes, avec ou sans autres légumes, pas de pansement 91 4,9 g 4,2 g 6,1 g
Laitue, salade avec œuf, fromage, tomate, et/ou de carottes, avec ou sans autres légumes, pas de pansement 71 4,2 g 3,7 g 4,4 g
Laitue, salade avec œuf, tomate, et/ou de carottes, avec ou sans autres légumes, pas de pansement 50 3,4 g 3,9 g 2,3 g
Verts à salade mélangés, brut Raw 21 1,3 g 3,4 g 0,21 g
Laitue romaine, brut Raw 21 0,98 g 4,1 g 0,07 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Part of Légumes.