Metro nutrition facts
761 Metro products with label nutrition data. On average they contain 250 kcal, 8,9 g of sugars and 11,4 g of protein per 100 g. Most are in viande, pain et produits cuits au four and autres aliments.
| Food | Calories | Protein | Carbs | Fat |
|---|---|---|---|---|
| Picos Gourmet | 389 | 12,3 g | 75 g | 3,3 g |
| Pizza Bun | 231 | 8,5 g | 35 g | 6,8 g |
| Pizza Bun | 277 | 10,9 g | 40,3 g | 8,4 g |
| Plain Donuts | 450 | 7,5 g | 62,5 g | 20 g |
| Plain Hamburger Rolls | 191 | 6,4 g | 36,2 g | 3,2 g |
| Plain Hamburger Rolls | 191 | 6,4 g | 36,2 g | 3,2 g |
| Plain Hot Dog Rolls | 256 | 7 g | 46,5 g | 4,7 g |
| Pois jaunes entiers | 310 | 19 g | 68 g | 1,5 g |
| Pommes de terre blanches | 42 | 1,2 g | 9 g | 0 g |
| Poppyseed Bagels | 246 | 8,8 g | 50 g | 1,8 g |
| Pork And Beef Sausages | 289 | 11,1 g | 4,4 g | 26,7 g |
| Préparation Déshydratée Pour Crème Brûlée ou Crème Renversée | 397 | 2,4 g | 92 g | 2 g |
| Préparation Pâte à Gaufres | 363 | 11 g | 66 g | 5 g |
| Préparation pour sandwich à base de thon | 362 | 12 g | 1,7 g | 34 g |
| Prosciutto Cotto | 138 | 20 g | 1 g | 6 g |
| Purée de Framboises | 81 | 1,1 g | 17,8 g | 0,5 g |
| Purée de mangue | 69 | 0,8 g | 15 g | 0,5 g |
| Queues de Crevettes Crues | 68 | 17 g | 0,5 g | 0,5 g |
| Raclette tranchée | 350 | 22 g | 1 g | 28 g |
| Raspberry Fruit Bites | 350 | 5 g | 45 g | 17,5 g |
| Riellettes de thon | 211 | 15 g | 2,7 g | 16 g |
| Rillettes de maquereau | 222 | 11 g | 2 g | 18 g |
| Rillettes de sardines | 197 | 11 g | 2,5 g | 16 g |
| Roquette - Metro - 300g | 243 | 7,9 g | 42 g | 4,6 g |
| Rosemary Kalamata Olive Bread | 253 | 6,7 g | 45,3 g | 5,3 g |
| Russet Potatoes | 80 | 2,3 g | 17,8 g | 0 g |
| Rustic Ciabatta Rolls | 253 | 8 g | 53,3 g | 0,67 g |
| Salade de riz à la niçoise | 164 | 3,5 g | 19 g | 8 g |
| Salmon Pinwheel Stuffed with Imitation Crab | 212 | 15,9 g | 4,1 g | 14,7 g |
| Salted Sticks | 384 | 12 g | 75 g | 3,6 g |
| San Francisco Style Sourdough Bread | 240 | 8 g | 48 g | 0,8 g |
| Sauce algerienne | 521 | 1,9 g | 17 g | 49 g |
| Sauce hamburger metro | 528 | 1,3 g | 13,4 g | 51,9 g |
| Sauce pitta | 679 | 1,3 g | 0,5 g | 74,8 g |
| Sauce salade | 221 | 1,4 g | 2,6 g | 23 g |
| Sausage Roll | 234 | 7,4 g | 42,6 g | 2,7 g |
| Sesame Bagel | 250 | 8,3 g | 43,5 g | 5,6 g |
| Sliced Pepperoni | 267 | 16,7 g | 6,7 g | 16,7 g |
| Small Plain Kaiser Rolls | 256 | 9,3 g | 46,5 g | 3,5 g |
| Sorbet Citron Vert | 137 | 0,5 g | 33 g | 0,5 g |
| Sorbet passion | 122 | 0,6 g | 30 g | 0,5 g |
| Sourdough Bread | 240 | 8 g | 48 g | 0,8 g |
| Sourdough Sprouted Bread | 218 | 7,7 g | 42,3 g | 1,9 g |
| Strawberry Pastry Bites | 321 | 3,6 g | 39,3 g | 14,3 g |
| Strawberry Turnover 🍓 | 296 | 4,1 g | 42,9 g | 13,3 g |
| Submarine Rolls | 232 | 8 g | 43,5 g | 2,9 g |
| Submarine Rolls | 229 | 7,1 g | 43,6 g | 2,9 g |
| Submarine Rolls Pack Of 4 | 229 | 7,1 g | 43,6 g | 2,9 g |
Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.
Values as declared on product labels, from Open Food Facts (ODbL). Recipes change; check the package.