¿Cuántas calorías tiene Roasted Potatoes?

Una ración tiene 76 kcal. La receta da para 6 raciones (1/4 cup cada una).

¿Cuánta proteína tiene Roasted Potatoes?

2 g de proteína por ración, con 16 g de carbohidratos y 1 g de grasa.

¿Qué necesito para preparar Roasted Potatoes?

9 ingredientes: 3 cups potatoes, chopped into 1-inch cubes, 1/2 cup onion, chopped into 1-inch cubes, 1/2 cup green pepper, chopped into 1-inch cubes, 1 teaspoon garlic, finely chopped, 1 teaspoon vegetable oil y 1/4 teaspoon salt ….

Roasted Potatoes

Name: Roasted Potatoes
Yield: 6 servings
Ingredients: 3 cups potatoes, chopped into 1-inch cubes; 1/2 cup onion, chopped into 1-inch cubes; 1/2 cup green pepper, chopped into 1-inch cubes; 1 teaspoon garlic, finely chopped; 1 teaspoon vegetable oil; 1/4 teaspoon salt; 1/4 teaspoon pepper; 1 tablespoon parsley, finely chopped (optional); 1/2 teaspoon paprika (optional)

Esta receta está en inglés. La información nutricional y las preguntas están traducidas.

Everyone loves these roasted potatoes, and they are easy to make.

76kcal por ración

2 gproteínas

16 gcarbohidratos

1 ggrasas

6raciones (1/4 cup)

Ingredientes

3 cups potatoes, chopped into 1-inch cubes información nutricional
1/2 cup onion, chopped into 1-inch cubes información nutricional
1/2 cup green pepper, chopped into 1-inch cubes información nutricional
1 teaspoon garlic, finely chopped información nutricional
1 teaspoon vegetable oil información nutricional
1/4 teaspoon salt información nutricional
1/4 teaspoon pepper información nutricional
1 tablespoon parsley, finely chopped (optional) información nutricional
1/2 teaspoon paprika (optional) información nutricional

Los enlaces "información nutricional" llevan al alimento genérico más parecido en FoodFactly, por 100 g.

Información nutricional por ración

Nutriente	Por ración	% DV
Calorías	76 kcal
Grasas totales	1 g	1%
Grasas saturadas	0 g	0%
Colesterol	0 mg	0%
Sodio	102 mg	4%
Carbohidratos totales	16 g	6%
Fibra alimentaria	2 g	7%
Azúcares totales	1 g
Azúcares añadidos	0 g	0%
Proteínas	2 g	4%
Vitamina D	0 µg	0%
Calcio	16 mg	1%
Hierro	1 mg	6%
Potasio	368 mg	8%

Análisis nutricional por ración publicado por el USDA con la receta. % VD: porcentaje del valor diario de la FDA para adultos.

Preparación

In a medium-sized bowl, mix potatoes, onions, green peppers, and garlic.
Add vegetable oil, salt, and pepper to bowl. If using parsley and paprika, add that too. Mix well.
Cover bowl and refrigerate for 15 minutes.
Preheat oven to 350 °F.
Spread potato mixture evenly on a cookie sheet. Bake for about 35 minutes. Serve hot.

Notas

Learn more about: Potatoes Onions Bell Peppers Garlic Herbs

Fuente

A Harvest of Recipes with USDA Foods USDA Food Distribution Program on Indian Reservations

Publicada en USDA MyPlate Kitchen (www.myplate.gov/recipes/roasted-potatoes, cerrado por el USDA en enero de 2026; copia archivada). Obra del gobierno federal de EE. UU., de dominio público.

Información nutricional general, no consejo médico.