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Macarrones con queso al horno

Esta receta se ha traducido automáticamente del inglés. Las cantidades y la información nutricional son las del original.

Las capas brillantes de salsa de espagueti, queso y macaroni cocinan juntos durante una hora en el horno para hacer una comida caliente.

333kcal por ración
20 gproteínas
40 gcarbohidratos
10 ggrasas
4raciones (1/4 de receta)

Ingredientes

Los enlaces "información nutricional" llevan al alimento genérico más parecido en FoodFactly, por 100 g.

Información nutricional por ración

NutrientePor ración% DV
Calorías 333 kcal
Grasas totales 10 g 13%
Grasas saturadas 4 g 20%
Colesterol 63 mg 21%
Sodio 411 mg 18%
Carbohidratos totales 40 g 15%
Fibra alimentaria 4 g 14%
Azúcares totales 11 g
Azúcares añadidos 2 g 4%
Proteínas 20 g 40%
Vitamina D 0 µg 0%
Calcio 303 mg 23%
Hierro 3 mg 17%
Potasio 676 mg 14%

Análisis nutricional por ración publicado por el USDA con la receta. % VD: porcentaje del valor diario de la FDA para adultos.

Grupos de alimentos MyPlate por ración

  • Grains: 1 ounces

Preparación

  1. Lava las manos con jabón y agua.
  2. En un tazón combina la salsa y el agua.
  3. En otro cuenco combinan queso casero, huevo y orégano.
  4. Grasa 1 cuarteto casserole.
  5. Cuchara en 1/3 de salsa.
  6. Capa con 1/2 taza de macaroni, 1/2 mezcla de queso casero, 1/2 queso mozzarella y 1/3 de la salsa de espagueti.
  7. Repetir capas una vez más.
  8. Cubierta con lámina de aluminio.
  9. Hornea en un horno de 350 °F durante 45 minutos.
  10. Descubre y hornea 15 minutos más.

Notas

Más información sobre: Herbs

Fuente

USDA Supplemental Nutrition Assistance Program (SNAP)

Publicada en USDA MyPlate Kitchen (www.myplate.gov/recipes/cheese-roni-bake, cerrado por el USDA en enero de 2026). Obra del gobierno federal de EE. UU., de dominio público.

Información nutricional general, no consejo médico.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Macarrones con queso al horno?

Una ración tiene 333 kcal. La receta da para 4 raciones (1/4 de receta cada una).

¿Cuánta proteína tiene Macarrones con queso al horno?

20 g de proteína por ración, con 40 g de carbohidratos y 10 g de grasa.

¿Qué necesito para preparar Macarrones con queso al horno?

7 ingredientes: 1 jarra (24 onzas) salsa de espagueti, sin carne, bajo sodio, 1/3 taza de agua, 6 onzas de queso casero, sin grasa, 1 huevo, ligeramente golpeado, 1/2 cucharadita de orégano y 1 taza de macaroni seco ….