Zucchini Squash Spears, Zucchini
Producto envasado Frutas HARVESTE
Zucchini Squash Spears, Zucchini contiene 16 kcal por 100 g. Una ración típica de about 2 spears (91 g) aporta unas 15 kcal.
Alrededor del 75% de sus calorías procede de carbohidratos, con 25% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en frutas en FoodFactly, donde la mediana es de 41 kcal por 100 g entre 1.498 productos.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 16 kcal | |
| Grasas totales L | 0 g | 0% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 5 mg | 0,2% |
| Carbohidratos totales L | 3,3 g | 1% |
| Fibra alimentaria L | 1,1 g | 4% |
| Azúcares totales L | 2,2 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 1,1 g | 2% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 11 mg | 0,8% |
| Iron L | 0,33 mg | 2% |
| Potasio L | 264 mg | 6% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 25%
- Carbohidratos 75%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas1,1 gpor debajo de la mediana de frutas (mediana 1,7 g)
- Fibra1,1 gen el cuartil más bajo de frutas (mediana 2,1 g)
- Azúcares2,2 gpor debajo de la mediana de frutas (mediana 3 g)
- Sodio5 mgpor debajo de la mediana de frutas (mediana 24 mg)
- Proteína por 100 kcal6,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- HARVESTE
- Código de barras
- 0811725031176
- Ración de la etiqueta
- about 2 spears
- Categoría
- Frutas y verduras envasadas
Ingredientes
ZUCCHINI SQUASH.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Spring Mix Lettuce, Spring Mix THAT'S TASTY | 16 | 1,6 g | 3,1 g | 0 g |
| Radishes Ready Veggies, Radishes HARRIS TEETER | 16 | 0 g | 3,5 g | 0 g |
| Quatered Squash Blend TEXAS HARVEST | 16 | 1,1 g | 3,3 g | 0 g |
| Diced Celery MARKET CUTS | 17 | 1,2 g | 3,5 g | 0 g |
| Chop Leafy Romaine REVOL GREENS | 17 | 2,1 g | 4,3 g | 0 g |
| Chopped Romaine And Green Leaf With Carrots And Radicchio Premium Romaine Salad, Chopped Romaine And Green Leaf With Carrots And Radicchio REVOL GREENS | 17 | 2,1 g | 2,1 g | 0 g |
| Green Peppers, Green WELLSLEY FARMS | 17 | 0 g | 4,1 g | 0 g |
| Organic Sliced Mushrooms WILD HARVEST | 15 | 1,5 g | 2,3 g | 0 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2670707. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 18 de abril de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Descripción de la fuente: "ZUCCHINI SQUASH SPEARS, ZUCCHINI". Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.