Yogurt Griego

Producto envasado Dairy and Eggs Alpina

Yogurt Griego contiene 53 kcal por 100 g. Serving, 150 g (150 g) aporta unas 80 kcal.

Alrededor del 61% de sus calorías procede de proteínas, con 39% de carbohidratos y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 245 kcal por 100 g entre 55.735 productos.

100 g aportan el 15% del valor diario de calcio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

53kcal por 100 g
8 gproteínas
5,1 gcarbohidratos
0 ggrasas
80kcal en serving, 150 g (150 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 53,3 kcal
Grasas totales L 0 g 0%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Sodio L 63,3 mg 3%
Carbohidratos totales L 5,1 g 2%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 3,9 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 8 g 16%
Vitamina A L 0 µg0%
Calcio L 193 mg15%
Iron L 0 mg0%
Zinc L 0,53 mg5%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 61%Carbohidratos: 39%53kcal / 100 g
  • Proteínas 61%
  • Carbohidratos 39%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Calcio15%Zinc5%Vitamina A0%Iron0%

Datos nutricionales destacados

  • Fibra0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 0,7 g)
  • Azúcares3,9 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 4 g)
  • Grasas0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 10 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 4,2 g)
  • Sodio63,3 mgpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 218 mg)
  • Proteína por 100 kcal15 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Alpina
Código de barras
7702001173532
Ración de la etiqueta
150 g
Categoría
Dairy and Eggs

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7702001173532. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 13 de enero de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Yogurt Griego?

100 g de Yogurt Griego tienen 53 kcal. Serving, 150 g (150 g): unas 80 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Yogurt Griego?

Yogurt Griego contiene 8 g de proteína por 100 g (el 16% del valor diario de 50 g), o 12 g en serving, 150 g (150 g). Alrededor del 61% de sus calorías procede de las proteínas.

¿Cuántos carbohidratos tiene Yogurt Griego?

Yogurt Griego tiene 5,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 3,9 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Yogurt Griego?

Yogurt Griego contiene 0 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Yogurt Griego?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son calcio (15% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Yogurt Griego?

100 g contienen 63,3 mg de sodio, el 3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 13 de enero de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.