Wild Caught Flounder
Producto envasado Pesca y mariscos Fremont
Wild Caught Flounder contiene 71 kcal por 100 g. Serving, 1 fillet, 113 g (113 g) aporta unas 80 kcal.
Alrededor del 88% de sus calorías procede de proteínas, con 12% de grasas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 94 kcal por 100 g entre 1.322 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 70,8 kcal | |
| Grasas totales L | 0,89 g | 1% |
| Grasas saturadas | no informado | |
| Colesterol L | 44,2 mg | 15% |
| Sodio L | 61,9 mg | 3% |
| Carbohidratos totales L | 0 g | 0% |
| Fibra alimentaria | no informado | |
| Azúcares totales | no informado | |
| Proteínas L | 15 g | 30% |
| Vitamina D L | 1,8 µg | 9% |
| Calcio L | 12,4 mg | 1% |
| Potasio L | 168 mg | 4% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 88%
- Grasas 12%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas15 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 15,2 g)
- Grasas0,89 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 1,5 g)
- Sodio61,9 mgen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 296 mg)
- Proteína por 100 kcal21,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Fremont
- Código de barras
- 4099100001297
- Cantidad
- 16oz
- Ración de la etiqueta
- 1 fillet (113 g)
- Categoría
- Marisco congelado
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4099100001297. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 6 de noviembre de 2024. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.