Wholemeal & Seeds Bread

Producto envasado Comidas y Platos Bürger

Wholemeal & Seeds Bread contiene 235 kcal por 100 g. Serving, 83 g (83 g) aporta unas 195 kcal.

Alrededor del 53% de sus calorías procede de carbohidratos, con 25% de proteínas y 23% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de comidas y platos en FoodFactly (238 kcal por 100 g).

100 g aportan el 17% del valor diario de magnesio, el 15% del valor diario de zinc y el 14% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Wholemeal & Seeds Bread de Bürger, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
235kcal por 100 g
13,4 gproteínas
28,4 gcarbohidratos
5,4 ggrasas
195kcal en serving, 83 g (83 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 235 kcal
Grasas totales L 5,4 g 7%
Grasas saturadas L 0,6 g 3%
Sodio L 131 mg 6%
Carbohidratos totales L 28,4 g 10%
Fibra alimentaria L 9,8 g 35%
Azúcares totales L 1,7 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 13,4 g 27%
Iron L 2,5 mg14%
Magnesio L 71,9 mg17%
Zinc L 1,6 mg15%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 25%Carbohidratos: 53%Grasas: 23%235kcal / 100 g
  • Proteínas 25%
  • Carbohidratos 53%
  • Grasas 23%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Magnesio17%Zinc15%Iron14%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas13,4 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 9,2 g)
  • Fibra9,8 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 7,1 g)
  • Azúcares1,7 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 2,5 g)
  • Grasas5,4 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 2,1 g)
  • Grasas saturadas0,6 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 0,4 g)
  • Sodio131 mgen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 440 mg)
  • Proteína por 100 kcal5,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Bürger
Código de barras
9339423010060
Ración de la etiqueta
83 g
Categoría
Panes integrales
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Water, Whole Grain Wholemeal Wheat Flour (28%), Mixed Whole Grains ((10%) (Kibbled Rye, Kibbled Wheat, Buckwheat, Kibbled Corn, Rolled Oats, Kibbled Barley, Kibbled Triticale (Wheat, Rye)), Wheat Gluten, JMixed Seeds (6%) (Poppy Seed (3.5%), Linseed (2%), Sunflower Seeds), Kibbled Soy, Canola Oil, Modified Tapioca Starch (1412), Wheat Bran, Wheat Germ, Baker's Yeast, Vinegar, lodised Salt, Fermented Wheat Flour, Vegetable Gum (412), Vitamins (Thiamin, Folic Acid), Processing Aid (Wheat). 9 9 9 Contains: Wheat, Gluten, Soy. 9 May be present: Sesame. 9 No Artificial Colours, Flavours or 9 Preservatives. 9 Suitable for Vegetarians and Vegans. CON We Bürg YOU not reta and 515 INS

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoAceite violado (canla)LevaduraVinegarAsientos

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Grovt Brød Av Hvete Mesterbakeren 235 11,8 g 41,2 g 2,9 g
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Fait Maison Organic bread Coop naturaplan 235 9,9 g 41 g 1,8 g
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Pain complet BIO Intermarché 235 7,9 g 44 g 1,6 g
Panecillo 100% Integral MERCADONA 235 9,2 g 42,6 g 1,5 g
Pain complet bio tranche Intermarché 235 7,9 g 44 g 1,6 g
Pain complet bio Intermarché 235 7,9 g 44 g 1,6 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 9339423010060. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 8 de agosto de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Wholemeal & Seeds Bread?

100 g de Wholemeal & Seeds Bread tienen 235 kcal. Serving, 83 g (83 g): unas 195 kcal.

¿Es Wholemeal & Seeds Bread rico en proteínas?

Wholemeal & Seeds Bread contiene 13,4 g de proteína por 100 g (el 27% del valor diario de 50 g), o 11,1 g en serving, 83 g (83 g). Alrededor del 25% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está en el cuartil más alto (mediana 9,2 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Wholemeal & Seeds Bread?

Wholemeal & Seeds Bread tiene 28,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 9,8 g de fibra y 1,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Wholemeal & Seeds Bread?

Wholemeal & Seeds Bread contiene 5,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,6 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Wholemeal & Seeds Bread?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son magnesio (17% DV), zinc (15% DV) y iron (14% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Wholemeal & Seeds Bread?

100 g contienen 131 mg de sodio, el 6% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 8 de agosto de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.