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Wholegrain wheats pure

Producto envasado Grainas y Pasta Kellogg's

Wholegrain wheats pure contiene 371 kcal por 100 g. Serving, 40 g (40 g) aporta unas 148 kcal.

Alrededor del 78% de sus calorías procede de carbohidratos, con 16% de proteínas y 6% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (373 kcal por 100 g).

100 g aportan el 20% del valor diario de magnesio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Wholegrain wheats pure de Kellogg's, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
371kcal por 100 g
14 gproteínas
68 gcarbohidratos
2,5 ggrasas
148kcal en serving, 40 g (40 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 371 kcal
Grasas totales L 2,5 g 3%
Grasas saturadas L 0,3 g 2%
Sodio L 12 mg 0,5%
Carbohidratos totales L 68 g 25%
Fibra alimentaria L 10 g 36%
Azúcares totales L 2,4 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 14 g 28%
Magnesio L 85 mg20%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 16%Carbohidratos: 78%Grasas: 6%371kcal / 100 g
  • Proteínas 16%
  • Carbohidratos 78%
  • Grasas 6%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Magnesio20%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas14 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 9,6 g)
  • Fibra10 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 8 g)
  • Azúcares2,4 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 12,7 g)
  • Grasas2,5 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 3,3 g)
  • Grasas saturadas0,3 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,6 g)
  • Sodio12 mgen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 216 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Kellogg's
Código de barras
5053827186520
Cantidad
450 g
Ración de la etiqueta
40 g
Categoría
Los copos de cereales
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Blé complet (100%)

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Honest Value Porridge Oats Coop 370 12 g 59 g 7,8 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5053827186520. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 9 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Wholegrain wheats pure?

100 g de Wholegrain wheats pure tienen 371 kcal. Serving, 40 g (40 g): unas 148 kcal.

¿Es Wholegrain wheats pure rico en proteínas?

Wholegrain wheats pure contiene 14 g de proteína por 100 g (el 28% del valor diario de 50 g), o 5,6 g en serving, 40 g (40 g). Alrededor del 16% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más alto (mediana 9,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Wholegrain wheats pure?

Wholegrain wheats pure tiene 68 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 10 g de fibra y 2,4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Wholegrain wheats pure?

Wholegrain wheats pure contiene 2,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,3 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Wholegrain wheats pure?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son magnesio (20% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Wholegrain wheats pure?

100 g contienen 12 mg de sodio, el 0,5% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 9 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.