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Wholegrain wheats pure

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Kellogg's

Wholegrain wheats pure contient 371 kcal pour 100 g. Serving, 40 g (40 g) apporte environ 148 kcal.

Environ 78 % de ses calories proviennent des glucides, avec 16 % des protéines et 6 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (373 kcal pour 100 g).

100 g apportent 20 % de la valeur quotidienne en magnésium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Wholegrain wheats pure de Kellogg's, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
371kcal pour 100 g
14 gprotéines
68 gglucides
2,5 glipides
148kcal dans serving, 40 g (40 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 371 kcal
Lipides totaux L 2,5 g 3 %
Acides gras saturés L 0,3 g 2 %
Sodium L 12 mg 0,5 %
Glucides totaux L 68 g 25 %
Fibres alimentaires L 10 g 36 %
Sucres totaux L 2,4 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 14 g 28 %
Magnésium L 85 mg20 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 16 %Glucides: 78 %Lipides: 6 %371kcal / 100 g
  • Protéines 16 %
  • Glucides 78 %
  • Lipides 6 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Magnésium20 %

Repères nutritionnels

  • Protéines14 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 9,6 g)
  • Fibres10 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8 g)
  • Sucres2,4 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 12,7 g)
  • Lipides2,5 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3,3 g)
  • Acides gras saturés0,3 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,6 g)
  • Sodium12 mgdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 216 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Kellogg's
Code-barres
5053827186520
Quantité
450 g
Portion indiquée
40 g
Catégorie
Flacons de céréales
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Blé complet (100%)

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Honest Value Porridge Oats Coop 370 12 g 59 g 7,8 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5053827186520. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 9 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Wholegrain wheats pure ?

100 g de Wholegrain wheats pure apportent 371 kcal. Serving, 40 g (40 g) : environ 148 kcal.

Wholegrain wheats pure est-il riche en protéines ?

Wholegrain wheats pure contient 14 g de protéines pour 100 g (28 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5,6 g dans serving, 40 g (40 g). Environ 16 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart supérieur (médiane 9,6 g).

Combien de glucides contient Wholegrain wheats pure ?

Wholegrain wheats pure contient 68 g de glucides au total pour 100 g, dont 10 g de fibres et 2,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Wholegrain wheats pure ?

Wholegrain wheats pure contient 2,5 g de lipides pour 100 g, dont 0,3 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Wholegrain wheats pure ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont magnésium (20 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Wholegrain wheats pure ?

100 g contiennent 12 mg de sodium, soit 0,5 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 9 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.