DA

Wholegrain wheats pure

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Kellogg's

Wholegrain wheats pure indeholder 371 kcal pr. 100 g. Serving, 40 g (40 g) giver ca. 148 kcal.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (373 kcal pr. 100 g).

100 g giver 20 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Wholegrain wheats pure fra Kellogg's, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
371kcal pr. 100 g
14 gprotein
68 gkulhydrat
2,5 gfedt
148kcal i serving, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 371 kcal
Fedt i alt L 2,5 g 3 %
Mættet fedt L 0,3 g 2 %
Natrium L 12 mg 0,5 %
Kulhydrat i alt L 68 g 25 %
Kostfibre L 10 g 36 %
Sukkerarter i alt L 2,4 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 14 g 28 %
Magnesium L 85 mg20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 78 %Fedt: 6 %371kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 78 %
  • Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Magnesium20 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 9,6 g)
  • Kostfibre10 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Sukkerarter2,4 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 12,7 g)
  • Fedt2,5 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 3,3 g)
  • Mættet fedt0,3 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,6 g)
  • Natrium12 mgi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 216 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Kellogg's
Stregkode
5053827186520
Mængde
450 g
Portion på emballagen
40 g
Kategori
Kornflager
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Blé complet (100%)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Bio Delhaize Maïsvlokken Zonder Suiker Delhaize 371 8 g 80 g 1 g
spelt bran flakes sharpham park 372 9,6 g 73 g 2,5 g
Frosted Flakes Sweetened Corn Flakes Meadows 372 5 g 85 g 5 g
Special Flakes - Crownfield LIDL 372 9,6 g 76 g 1,7 g
Mega Special K Kellogg's 372 9,3 g 78 g 1,5 g
Copos de maíz azucarados Skarchitos Granix 372 5,2 g 87 g 0,3 g
Hävregryn Lidl 370 12 g 61 g 6,7 g
Honest Value Porridge Oats Coop 370 12 g 59 g 7,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5053827186520. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Wholegrain wheats pure?

100 g Wholegrain wheats pure har 371 kcal. Serving, 40 g (40 g): ca. 148 kcal.

Indeholder Wholegrain wheats pure meget protein?

Wholegrain wheats pure indeholder 14 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,6 g i serving, 40 g (40 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Wholegrain wheats pure?

Wholegrain wheats pure har 68 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10 g kostfibre og 2,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Wholegrain wheats pure?

Wholegrain wheats pure indeholder 2,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Wholegrain wheats pure?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget magnesium (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Wholegrain wheats pure?

100 g indeholder 12 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.