¿Cuántas calorías tiene Frosted Flakes Sweetened Corn Flakes?

100 g de Frosted Flakes Sweetened Corn Flakes tienen 372 kcal. Serving, 30 g (30 g): unas 112 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Frosted Flakes Sweetened Corn Flakes?

Frosted Flakes Sweetened Corn Flakes contiene 5 g de proteína por 100 g (el 10% del valor diario de 50 g), o 1,5 g en serving, 30 g (30 g). Alrededor del 5% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más bajo (mediana 9,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Frosted Flakes Sweetened Corn Flakes?

Frosted Flakes Sweetened Corn Flakes tiene 85 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,5 g de fibra y 35 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Frosted Flakes Sweetened Corn Flakes?

Frosted Flakes Sweetened Corn Flakes contiene 5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,2 g son saturados (el 1% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Frosted Flakes Sweetened Corn Flakes?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Niacin (B3) (79% DV), Ácido pantoténico (B5) (78% DV) y iron (47% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Frosted Flakes Sweetened Corn Flakes?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 19 de enero de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Frosted Flakes Sweetened Corn Flakes

Producto envasado Grainas y Pasta Meadows

Frosted Flakes Sweetened Corn Flakes contiene 372 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 112 kcal.

Alrededor del 84% de sus calorías procede de carbohidratos, con 11% de grasas y 5% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (373 kcal por 100 g).

100 g aportan el 79% del valor diario de Niacin (B3), el 78% del valor diario de Ácido pantoténico (B5) y el 47% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

372kcal por 100 g

5 gproteínas

85 gcarbohidratos

5 ggrasas

112kcal en serving, 30 g (30 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	372 kcal
Grasas totales L	5 g	6%
Grasas saturadas L	0,2 g	1%
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	0 mg	0%
Carbohidratos totales L	85 g	31%
Fibra alimentaria L	2,5 g	9%
Azúcares totales L	35 g
Proteínas L	5 g	10%
Niacin (B3) L	12,6 mg	79%
Ácido pantoténico (B5) L	3,9 mg	78%
Iron L	8,4 mg	47%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 5%
Carbohidratos 84%
Grasas 11%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas5 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 9,6 g)
Fibra2,5 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 8 g)
Azúcares35 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 12,7 g)
Grasas5 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 3,3 g)
Grasas saturadas0,2 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,6 g)
Sodio0 mgen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 216 mg)
Proteína por 100 kcal1,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)

Alcohol L	0 g

Detalles del producto

Marca: Meadows
Código de barras: 4894514093407
Cantidad: 250g
Ración de la etiqueta: 30 g
Categoría: Los copos de cereales
Nutri-Score: D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

CORN FLOUR (63%), SUGAR, GLUCOSE SYRUP, BARLEY MALT EXTRACT, SALT, PREMIX OF VITAMINS AND MINERAL (B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12, IRON). THIS PRODUCT CONTAINS CEREAL CONTAINING GLUTEN PROCESSED IN A FACTORY WHERE TREE NUTS, NUTS, SOYBEANS AND MILK PRODUCTS ARE ALSO HANDLED.]

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Azúcar Jarabe de glucosa Salt

Productos similares

Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
spelt bran flakes sharpham park	372	9,6 g	73 g	2,5 g
Special Flakes - Crownfield LIDL	372	9,6 g	76 g	1,7 g
Mega Special K Kellogg's	372	9,3 g	78 g	1,5 g
Copos de maíz azucarados Skarchitos Granix	372	5,2 g	87 g	0,3 g
Instant Oatmeal HEB Maple Brown Sugar	372	9,3 g	76,7 g	4,7 g
Fulgi de ovăz bio Pirifan	373	13,2 g	59,5 g	6,7 g
Great Grains Cereal Blueberry Morning imp Great Grains	373	6,8 g	81,4 g	5,1 g
Bio Delhaize Maïsvlokken Zonder Suiker Delhaize	371	8 g	80 g	1 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 4894514093407. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de enero de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: 8 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.