Whole wheat fusilli

Producto envasado Grainas y Pasta Wegmans Organic

Whole wheat fusilli contiene 364 kcal por 100 g. Serving, 0.75 cup, 55 g (55 g) aporta unas 200 kcal.

Alrededor del 78% de sus calorías procede de carbohidratos, con 16% de proteínas y 7% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (346 kcal por 100 g).

100 g aportan el 20% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Whole wheat fusilli de Wegmans Organic, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
364kcal por 100 g
14,6 gproteínas
72,7 gcarbohidratos
2,7 ggrasas
200kcal en serving, 0.75 cup, 55 g (55 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 364 kcal
Grasas totales L 2,7 g 4%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 0 mg 0%
Carbohidratos totales L 72,7 g 26%
Fibra alimentaria L 9,1 g 33%
Azúcares totales L 3,6 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 14,6 g 29%
Calcio L 36 mg3%
Iron L 3,6 mg20%
Potasio L 436 mg9%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 16%Carbohidratos: 78%Grasas: 7%364kcal / 100 g
  • Proteínas 16%
  • Carbohidratos 78%
  • Grasas 7%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron20%Potasio9%Calcio3%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas14,6 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 8 g)
  • Fibra9,1 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 3 g)
  • Azúcares3,6 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,2 g)
  • Grasas2,7 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,9 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
  • Sodio0 mgen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 132 mg)
  • Proteína por 100 kcal4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Carotenoides (1)
Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 364 kcaln/d
Proteínas 14,5 g14,6 g
Carbohidratos 72,7 g72,7 g
Grasas 2,7 g2,7 g
Fibra 9,1 g9,1 g
Azúcares 3,6 g3,6 g
Sodio 0 mg0 mg

Detalles del producto

Marca
Wegmans Organic
Código de barras
0077890530542
Cantidad
16 oz
Ración de la etiqueta
0.75 cup (55 g)
Categoría
Grainas y Pasta

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0077890530542. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de mayo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2369399. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 26 de septiembre de 2022. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Whole wheat fusilli?

100 g de Whole wheat fusilli tienen 364 kcal. Serving, 0.75 cup, 55 g (55 g): unas 200 kcal.

¿Es Whole wheat fusilli rico en proteínas?

Whole wheat fusilli contiene 14,6 g de proteína por 100 g (el 29% del valor diario de 50 g), o 8 g en serving, 0.75 cup, 55 g (55 g). Alrededor del 16% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más alto (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Whole wheat fusilli?

Whole wheat fusilli tiene 72,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 9,1 g de fibra y 3,6 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Whole wheat fusilli?

Whole wheat fusilli contiene 2,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Whole wheat fusilli?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (20% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Whole wheat fusilli?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 25 de mayo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.