DA

Whole wheat fusilli

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Wegmans Organic

Whole wheat fusilli indeholder 364 kcal pr. 100 g. Serving, 0.75 cup, 55 g (55 g) giver ca. 200 kcal.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (346 kcal pr. 100 g).

100 g giver 20 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Whole wheat fusilli fra Wegmans Organic, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
364kcal pr. 100 g
14,6 gprotein
72,7 gkulhydrat
2,7 gfedt
200kcal i serving, 0.75 cup, 55 g (55 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 364 kcal
Fedt i alt L 2,7 g 4 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 72,7 g 26 %
Kostfibre L 9,1 g 33 %
Sukkerarter i alt L 3,6 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 14,6 g 29 %
Calcium L 36 mg3 %
Jern L 3,6 mg20 %
Kalium L 436 mg9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 78 %Fedt: 7 %364kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 78 %
  • Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern20 %Kalium9 %Calcium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14,6 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre9,1 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter3,6 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt2,7 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 364 kcali.o.
Protein 14,5 g14,6 g
Kulhydrat 72,7 g72,7 g
Fedt 2,7 g2,7 g
Kostfibre 9,1 g9,1 g
Sukkerarter 3,6 g3,6 g
Natrium 0 mg0 mg

Produktdetaljer

Mærke
Wegmans Organic
Stregkode
0077890530542
Mængde
16 oz
Portion på emballagen
0.75 cup (55 g)
Kategori
Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chakki Atta 100% Whole Wheat Flour Royal 364 12,1 g 75,8 g 3 g
Radiatore Pasta Giant 364 12,7 g 74,5 g 1,8 g
Orzo Pasta Premium 364 12,7 g 74,5 g 1,8 g
Rice Sticks Asian Best 364 5,5 g 81,8 g 0,91 g
Steel Cut Oats War Eagle Mill 364 15,9 g 70,5 g 5,7 g
Fusilli Eliche Pasta Flora 364 12,7 g 74,5 g 1,8 g
Gluten Free Elbows Corn Pasta Wegmans 364 7,3 g 76,4 g 3,6 g
Steel Cut Oats Bob’s Red Mill 364 11,4 g 70,5 g 4,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0077890530542. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. maj 2026. Importeret 8. november 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2369399. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 26. september 2022. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Whole wheat fusilli?

100 g Whole wheat fusilli har 364 kcal. Serving, 0.75 cup, 55 g (55 g): ca. 200 kcal.

Indeholder Whole wheat fusilli meget protein?

Whole wheat fusilli indeholder 14,6 g protein pr. 100 g (29 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 0.75 cup, 55 g (55 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Whole wheat fusilli?

Whole wheat fusilli har 72,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,1 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Whole wheat fusilli?

Whole wheat fusilli indeholder 2,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Whole wheat fusilli?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Whole wheat fusilli?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 25. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.