Whole Milk Yogurt
Producto envasado Dairy and Eggs TOPS
Whole Milk Yogurt contiene 70 kcal por 100 g. Una ración típica de 1 cup (227 g) aporta unas 159 kcal.
Alrededor del 40% de sus calorías procede de grasas, con 35% de carbohidratos y 25% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 80 kcal por 100 g entre 845 productos.
100 g aportan el 12% del valor diario de calcio.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 70 kcal | |
| Grasas totales L | 3,1 g | 4% |
| Grasas saturadas L | 2 g | 10% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 13 mg | 4% |
| Sodio L | 57 mg | 2% |
| Carbohidratos totales L | 6,2 g | 2% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 5,7 g | |
| Proteínas L | 4,4 g | 9% |
| Vitamina C L | 0,5 mg | 0,6% |
| Calcio L | 154 mg | 12% |
| Iron L | 0 mg | 0% |
| Potasio L | 194 mg | 4% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 25%
- Carbohidratos 35%
- Grasas 40%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas4,4 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 4 g)
- Azúcares5,7 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 8,7 g)
- Grasas3,1 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 1,2 g)
- Grasas saturadas2 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 0,59 g)
- Sodio57 mgen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 47 mg)
- Proteína por 100 kcal6,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Otros componentes (1)
| Vitamina A, UI L | 132 IU |
|---|
Detalles del producto
Ingredientes
CULTURED PASTEURIZED GRADE A MILK, NONFAT MILK SOLIDS. CONTAINS ACTIVE YOGURT CULTURES INCLUDING L. BULGARICUS, S. THERMOPHILUS, BIFIDUS, L. ACIDOPHILUS, L. CASEI.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2092714. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 20 de enero de 2018. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Descripción de la fuente: "WHOLE MILK YOGURT". Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.