¿Cuántas calorías tiene Whole Kernel White Sweet Corn?

100 g de Whole Kernel White Sweet Corn tienen 64 kcal. Serving, 0.5 cup, 125 g (125 g): unas 80 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Whole Kernel White Sweet Corn?

Whole Kernel White Sweet Corn contiene 1,6 g de proteína por 100 g (el 3% del valor diario de 50 g), o 2 g en serving, 0.5 cup, 125 g (125 g). Alrededor del 10% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está por encima de la mediana (mediana 1,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Whole Kernel White Sweet Corn?

Whole Kernel White Sweet Corn tiene 12 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,6 g de fibra y 4 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Whole Kernel White Sweet Corn?

Whole Kernel White Sweet Corn contiene 0,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Whole Kernel White Sweet Corn?

100 g contienen 240 mg de sodio, el 10% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 23 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Whole Kernel White Sweet Corn

Producto envasado Verduras Southern Home

Whole Kernel White Sweet Corn contiene 64 kcal por 100 g. Serving, 0.5 cup, 125 g (125 g) aporta unas 80 kcal.

Alrededor del 78% de sus calorías procede de carbohidratos, con 12% de grasas y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 37 kcal por 100 g entre 2.751 productos.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

64kcal por 100 g

1,6 gproteínas

12 gcarbohidratos

0,8 ggrasas

80kcal en serving, 0.5 cup, 125 g (125 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	64 kcal
Grasas totales L	0,8 g	1%
Grasas saturadas L	0 g	0%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	240 mg	10%
Carbohidratos totales L	12 g	4%
Fibra alimentaria L	1,6 g	6%
Azúcares totales L	4 g
Proteínas L	1,6 g	3%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	2,9 mg	3%
Calcio L	0 mg	0%
Iron L	0,29 mg	2%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 10%
Carbohidratos 78%
Grasas 12%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas1,6 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 1,4 g)
Fibra1,6 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 1,7 g)
Azúcares4 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 1,7 g)
Grasas0,8 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 0,1 g)
Sodio240 mgpor debajo de la mediana de verduras (mediana 242 mg)
Proteína por 100 kcal2,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)

Vitamina A, UI L	0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	64 kcal	64 kcal
Proteínas	1,6 g	1,6 g
Carbohidratos	12 g	12 g
Grasas	0,8 g	0,8 g
Fibra	1,6 g	1,6 g
Azúcares	4 g	4 g
Sodio	240 mg	240 mg

Detalles del producto

Marca: Southern Home
Código de barras: 0607880010787
Ración de la etiqueta: 0.5 cup (125 g)
Categoría: Verduras en conserva
Nutri-Score: C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Corn, water, sugar, salt.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Azúcar Salt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2076223. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 7 de marzo de 2018. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0607880010787. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.