¿Cuántas calorías tiene Whole grain white bread?

100 g de Whole grain white bread tienen 258 kcal. Serving, 31 g (31 g): unas 80 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Whole grain white bread?

Whole grain white bread contiene 9,7 g de proteína por 100 g (el 19% del valor diario de 50 g), o 3 g en serving, 31 g (31 g). Alrededor del 15% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está por encima de la mediana (mediana 8,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Whole grain white bread?

Whole grain white bread tiene 48,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,2 g de fibra y 6,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Whole grain white bread?

Whole grain white bread contiene 3,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Whole grain white bread?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (14% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Whole grain white bread?

100 g contienen 371 mg de sodio, el 16% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 7 de julio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Whole grain white bread

Producto envasado Pan y productos horneados Foodservice

Whole grain white bread contiene 258 kcal por 100 g. Serving, 31 g (31 g) aporta unas 80 kcal.

Alrededor del 74% de sus calorías procede de carbohidratos, con 15% de proteínas y 11% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (263 kcal por 100 g).

100 g aportan el 14% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

258kcal por 100 g

9,7 gproteínas

48,4 gcarbohidratos

3,2 ggrasas

80kcal en serving, 31 g (31 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	258 kcal
Grasas totales L	3,2 g	4%
Grasas saturadas L	0 g	0%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	371 mg	16%
Carbohidratos totales L	48,4 g	18%
Fibra alimentaria L	3,2 g	12%
Azúcares totales L	6,5 g
Azúcares añadidos L	3,2 g	6%
Proteínas L	9,7 g	19%
Vitamina D L	0 µg	0%
Calcio L	113 mg	9%
Iron L	2,6 mg	14%
Potasio L	161 mg	3%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 15%
Carbohidratos 74%
Grasas 11%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas9,7 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 8,9 g)
Fibra3,2 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,5 g)
Azúcares6,5 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 3 g)
Grasas3,2 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,6 g)
Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 0,46 g)
Sodio371 mgen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 464 mg)
Proteína por 100 kcal3,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Foodservice
Código de barras: 0071673012126
Cantidad: 24 oz
Ración de la etiqueta: 31 g
Categoría: Panes
Nutri-Score: C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Whole white wheat flour, water, enriched wheat flour (flour, malted barley flour, reduced iron, niacin, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid), sugar, wheat gluten, yeast, vegetable oil (soybean), salt, preservatives (calcium propionate, sorbic acid), DATEM, monoglycerides, calcium sulfate, soy lecithin, grain vinegar.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigo Azúcar Levadura Salt Vinegar

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 0071673012126. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 7 de julio de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: 8 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.