¿Cuántas calorías tiene Whole Grain Peanut Butter Sandwich Crackers?

100 g de Whole Grain Peanut Butter Sandwich Crackers tienen 442 kcal. Serving, 1 pack, 43 g (43 g): unas 190 kcal.

¿Es Whole Grain Peanut Butter Sandwich Crackers rico en proteínas?

Whole Grain Peanut Butter Sandwich Crackers contiene 11,6 g de proteína por 100 g (el 23% del valor diario de 50 g), o 5 g en serving, 1 pack, 43 g (43 g). Alrededor del 10% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más alto (mediana 9,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Whole Grain Peanut Butter Sandwich Crackers?

Whole Grain Peanut Butter Sandwich Crackers tiene 58,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 7 g de fibra y 11,6 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Whole Grain Peanut Butter Sandwich Crackers?

Whole Grain Peanut Butter Sandwich Crackers contiene 18,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,5 g son saturados (el 17% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Whole Grain Peanut Butter Sandwich Crackers?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (17% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Whole Grain Peanut Butter Sandwich Crackers?

100 g contienen 721 mg de sodio, el 31% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 26 de agosto de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Whole Grain Peanut Butter Sandwich Crackers

Producto envasado Pan y productos horneados Lance

Whole Grain Peanut Butter Sandwich Crackers contiene 442 kcal por 100 g. Serving, 1 pack, 43 g (43 g) aporta unas 190 kcal.

Alrededor del 52% de sus calorías procede de carbohidratos, con 38% de grasas y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (442 kcal por 100 g).

100 g aportan el 17% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

442kcal por 100 g

11,6 gproteínas

58,1 gcarbohidratos

18,6 ggrasas

190kcal en serving, 1 pack, 43 g (43 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	442 kcal
Grasas totales L	18,6 g	24%
Grasas saturadas L	3,5 g	17%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	721 mg	31%
Carbohidratos totales L	58,1 g	21%
Fibra alimentaria L	7 g	25%
Azúcares totales L	11,6 g
Azúcares añadidos L	9,3 g	19%
Proteínas L	11,6 g	23%
Vitamina D L	0 µg	0%
Choline L	0 mg	0%
Calcio L	23 mg	2%
Iron L	3 mg	17%
Potasio L	279 mg	6%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 10%
Carbohidratos 52%
Grasas 38%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas11,6 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 9,6 g)
Fibra7 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 3,6 g)
Azúcares11,6 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 3,8 g)
Grasas18,6 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 15 g)
Grasas saturadas3,5 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 2,1 g)
Sodio721 mgpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 720 mg)
Proteína por 100 kcal2,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)

Grasa monoinsaturada L	7 g
Grasa poliinsaturada L	7 g

Azúcares y almidón (1)

Starch L	0 g

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	442 kcal	442 kcal
Proteínas	11,6 g	11,6 g
Carbohidratos	58,1 g	58,1 g
Grasas	18,6 g	18,6 g
Fibra	7 g	7 g
Azúcares	11,6 g	11,6 g
Sodio	721 mg	721 mg

Detalles del producto

Marca: Lance
Código de barras: 0076410906256
Ración de la etiqueta: 1 pack (43 g)
Categoría: Galletas saladas
Nutri-Score: D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

whole wheat flour, enriched flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid, peanut butter, roasted peanuts, vegetable oils, soybean oil, palm oil, canola oil, sugar, dextrose, contains 2% or less of: cornstarch, salt, leavening, sodium bicarbonate, monocalcium phosphate, ammonium bicarbonate, soy lecithin, wheat bran, whey (milk)

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigo Peanut Aceite de palma Aceite violado (canla)Azúcar Salt

Productos similares

Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Organic crispbread emmental & pumpkin seeds Dr karg's	442	18 g	47 g	18 g
Il Cracker Senza Granelli di Sale in Superficie Gran Pavesi	442	10 g	66,2 g	14 g
Toasrs Croustillants Ble Complet, Emmental Et Graines De Courge Naturalia	442	18 g	47 g	18 g
Mini crackers LU	442	11 g	69 g	12 g
Crackers 3 graines - BIO Regain	441	15 g	51 g	17 g
Sesameal crackers Huntley and palmers	441	11,8 g	66,4 g	12,5 g
Wafflez Pumpkin Butter & Jelly Sprout Organics	444	5,6 g	61,1 g	22,2 g
Cheddar Biscuit Melts Good Guys	439	13,9 g	57,7 g	15,7 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2771231. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 29 de junio de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0076410906256. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de agosto de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: 8 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.