Whey

Producto envasado Otros alimentos parmalat Fit

Whey contiene 403 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 31 g (31 g) aporta unas 125 kcal.

Alrededor del 67% de sus calorías procede de proteínas, con 19% de carbohidratos y 14% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

100 g aportan el 54% del valor diario de Vitamina C, el 52% del valor diario de Ácido pantoténico (B5) y el 51% del valor diario de calcio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Whey de parmalat Fit, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
403kcal por 100 g
67,7 gproteínas
19,4 gcarbohidratos
6,5 ggrasas
125kcal en serving, 1 portion, 31 g (31 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 403 kcal
Grasas totales L 6,5 g 8%
Grasas saturadas L 3,2 g 16%
Sodio L 135 mg 6%
Carbohidratos totales L 19,4 g 7%
Fibra alimentaria L 9,7 g 35%
Azúcares totales L 8,4 g
Proteínas L 67,7 g 135%
Vitamina C L 48,4 mg54%
Vitamina D L 9,7 µg48%
Vitamina E L 7,4 mg49%
Ácido pantoténico (B5) L 2,6 mg52%
Calcio L 661 mg51%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 67%Carbohidratos: 19%Grasas: 14%403kcal / 100 g
  • Proteínas 67%
  • Carbohidratos 19%
  • Grasas 14%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina C54%Ácido pantoténico (B5)52%Calcio51%Vitamina E49%Vitamina D48%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas67,7 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Fibra9,7 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares8,4 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 3,2 g)
  • Grasas6,5 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Grasas saturadas3,2 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
  • Sodio135 mgpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal16,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
parmalat Fit
Código de barras
7891097105647
Ración de la etiqueta
1 portion (31 g)
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Croissant IGA 403 8,1 g 46,8 g 19,4 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7891097105647. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 16 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Whey?

100 g de Whey tienen 403 kcal. Serving, 1 portion, 31 g (31 g): unas 125 kcal.

¿Es Whey rico en proteínas?

Whey contiene 67,7 g de proteína por 100 g (el 135% del valor diario de 50 g), o 21 g en serving, 1 portion, 31 g (31 g). Alrededor del 67% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está en el cuartil más alto (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Whey?

Whey tiene 19,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 9,7 g de fibra y 8,4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Whey?

Whey contiene 6,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,2 g son saturados (el 16% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Whey?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina C (54% DV), Ácido pantoténico (B5) (52% DV), calcio (51% DV), Vitamina E (49% DV) y Vitamina D (48% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Whey?

100 g contienen 135 mg de sodio, el 6% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 16 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.