Whey
Producto envasado Otros alimentos Golden Era Nutrition
Whey contiene 399 kcal por 100 g. Serving, 1 serving, 30.4 g (30,4 g) aporta unas 121 kcal.
Alrededor del 78% de sus calorías procede de proteínas, con 13% de carbohidratos y 9% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.
100 g aportan el 40% del valor diario de calcio, el 37% del valor diario de iron y el 21% del valor diario de potasio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 399 kcal | |
| Grasas totales L | 4,1 g | 5% |
| Grasas saturadas L | 3,3 g | 16% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 132 mg | 44% |
| Sodio L | 444 mg | 19% |
| Carbohidratos totales L | 13,2 g | 5% |
| Fibra alimentaria L | 3,3 g | 12% |
| Azúcares totales L | 6,6 g | |
| Proteínas L | 77,3 g | 155% |
| Calcio L | 526 mg | 40% |
| Iron L | 6,6 mg | 37% |
| Potasio L | 987 mg | 21% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 78%
- Carbohidratos 13%
- Grasas 9%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas77,3 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 7,4 g)
- Fibra3,3 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 1,8 g)
- Azúcares6,6 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 3,2 g)
- Grasas4,1 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
- Grasas saturadas3,3 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
- Sodio444 mgpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
- Proteína por 100 kcal19,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (1)
| Grasa poliinsaturada L | 0 g |
|---|
Detalles del producto
- Marca
- Golden Era Nutrition
- Código de barras
- 0850003057033
- Ración de la etiqueta
- 1 serving (30.4 g)
- Categoría
- Otros alimentos
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0850003057033. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 10 de septiembre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.