Volkoren graanontbijt
Producto envasado Desayuno Cereales Brinta
Volkoren graanontbijt contiene 345 kcal por 100 g.
Alrededor del 76% de sus calorías procede de carbohidratos, con 19% de proteínas y 6% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en desayuno cereales en FoodFactly, donde la mediana es de 403 kcal por 100 g entre 10.724 productos.
100 g aportan el 27% del valor diario de Thiamin (B1), el 22% del valor diario de fósforo y el 17% del valor diario de zinc.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 345 kcal | |
| Grasas totales L | 2,1 g | 3% |
| Grasas saturadas L | 0,3 g | 2% |
| Sodio L | 4 mg | 0,2% |
| Carbohidratos totales L | 61 g | 22% |
| Fibra alimentaria L | 11 g | 39% |
| Azúcares totales L | 5,6 g | |
| Proteínas L | 15 g | 30% |
| Thiamin (B1) L | 0,32 mg | 27% |
| Fósforo L | 270 mg | 22% |
| Zinc L | 1,9 mg | 17% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 19%
- Carbohidratos 76%
- Grasas 6%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas15 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
- Fibra11 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
- Azúcares5,6 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
- Grasas2,1 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
- Grasas saturadas0,3 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
- Sodio4 mgen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 136 mg)
- Proteína por 100 kcal4,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Brinta
- Código de barras
- 0745420124874
- Cantidad
- 500 g
- Categoría
- Desayuno Cereales
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Volkoren tarwemeel.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigo
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Peanut butter Futurelife - Futurelife Futurelife | 345 | 15 g | 54 g | 9 g |
| Wholegrain wheats raisin Kellogg's | 345 | 9 g | 69 g | 2 g |
| Bio Dinkelflocken Spar Natur*pur | 345 | 13 g | 64 g | 2,5 g |
| Granola 7 Grãos Sem Açúcar Da Magrinha | 345 | 11,8 g | 55 g | 8,3 g |
| Granola Cru Bio Happy Crulture | 345 | 9,2 g | 35,2 g | 17,8 g |
| Kellogg's Toppas Traube Kellogg's | 345 | 9 g | 69 g | 2 g |
| Muesli di Cereali Dico | 345 | 8,5 g | 65 g | 3,5 g |
| Granola tutti giorni | 345 | 10 g | 65 g | 5,8 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0745420124874. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 5 de mayo de 2024. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.