Tuna Salad

Producto envasado Pesca y mariscos 7 Eleven

Tuna Salad contiene 192 kcal por 100 g. Serving, 1 serving, 196 g (196 g) aporta unas 376 kcal.

Alrededor del 44% de sus calorías procede de carbohidratos, con 35% de grasas y 21% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 166 kcal por 100 g entre 13.811 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Tuna Salad de 7 Eleven, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
192kcal por 100 g
10,7 gproteínas
23 gcarbohidratos
8,2 ggrasas
376kcal en serving, 1 serving, 196 g (196 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 192 kcal
Grasas totales L 8,2 g 10%
Grasas saturadas L 1,5 g 8%
Colesterol L 23 mg 8%
Sodio L 444 mg 19%
Carbohidratos totales L 23 g 8%
Fibra alimentaria L 1,5 g 5%
Azúcares totales L 5,1 g
Azúcares añadidos L 5,1 g 10%
Proteínas L 10,7 g 21%
Vitamina A L 15,3 µg2%
Vitamina D L 0,051 µg0,3%
Calcio L 56,1 mg4%
Iron L 1,6 mg9%
Potasio L 184 mg4%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 21%Carbohidratos: 44%Grasas: 35%192kcal / 100 g
  • Proteínas 21%
  • Carbohidratos 44%
  • Grasas 35%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron9%Calcio4%Potasio4%Vitamina A2%Vitamina D0,3%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas10,7 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 17 g)
  • Fibra1,5 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 0 g)
  • Azúcares5,1 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 0,3 g)
  • Grasas8,2 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 7,4 g)
  • Grasas saturadas1,5 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 1,5 g)
  • Sodio444 mgpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 383 mg)
  • Proteína por 100 kcal5,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
7 Eleven
Código de barras
0052548610388
Cantidad
7.0 oz
Ración de la etiqueta
1 serving (196 g)
Categoría
Pesca y mariscos

Ingredientes

ET 7-ELEVEN Simply Tuna Salad Sandwich Yellowfin and albacore tuna blended with reduced fat mayonnaise and sweet relish on fluffy milk bread KEEP REFRIGERATED NET WT. 7.0 OZ (1988) $5.19

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0052548610388. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 29 de octubre de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Tuna Salad?

100 g de Tuna Salad tienen 192 kcal. Serving, 1 serving, 196 g (196 g): unas 376 kcal.

¿Es Tuna Salad rico en proteínas?

Tuna Salad contiene 10,7 g de proteína por 100 g (el 21% del valor diario de 50 g), o 21 g en serving, 1 serving, 196 g (196 g). Alrededor del 21% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pesca y mariscos, está por debajo de la mediana (mediana 17 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Tuna Salad?

Tuna Salad tiene 23 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,5 g de fibra y 5,1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Tuna Salad?

Tuna Salad contiene 8,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,5 g son saturados (el 8% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Tuna Salad?

100 g contienen 444 mg de sodio, el 19% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 29 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.