Tortilla

Producto envasado Pan y productos horneados Planitas

Tortilla contiene 300 kcal por 100 g. Serving, 1 lb., 70 g (70 g) aporta unas 210 kcal.

Alrededor del 64% de sus calorías procede de carbohidratos, con 25% de grasas y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (286 kcal por 100 g).

100 g aportan el 48% del valor diario de Folate (B9), el 36% del valor diario de Thiamin (B1) y el 21% del valor diario de Riboflavin (B2).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Tortilla de Planitas, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
300kcal por 100 g
8,6 gproteínas
48,6 gcarbohidratos
8,6 ggrasas
210kcal en serving, 1 lb., 70 g (70 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 300 kcal
Grasas totales L 8,6 g 11%
Grasas saturadas L 4,3 g 21%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 643 mg 28%
Carbohidratos totales L 48,6 g 18%
Fibra alimentaria L 1,4 g 5%
Azúcares totales L 0 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 8,6 g 17%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina D L 0 µg0%
Thiamin (B1) L 0,43 mg36%
Riboflavin (B2) L 0,27 mg21%
Folate (B9) L 193 µg48%
Calcio L 114 mg9%
Iron L 3 mg17%
Potasio L 114 mg2%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 11%Carbohidratos: 64%Grasas: 25%300kcal / 100 g
  • Proteínas 11%
  • Carbohidratos 64%
  • Grasas 25%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Folate (B9)48%Thiamin (B1)36%Riboflavin (B2)21%Iron17%Calcio9%Potasio2%Vitamina A0%Vitamina D0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas8,6 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 8,1 g)
  • Fibra1,4 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 2,4 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 4 g)
  • Grasas8,6 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 7,1 g)
  • Grasas saturadas4,3 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 1,6 g)
  • Sodio643 mgen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 403 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Planitas
Código de barras
0021425041911
Ración de la etiqueta
1 lb. (70 g)
Categoría
Pan y productos horneados

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0021425041911. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 12 de marzo de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Tortilla?

100 g de Tortilla tienen 300 kcal. Serving, 1 lb., 70 g (70 g): unas 210 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Tortilla?

Tortilla contiene 8,6 g de proteína por 100 g (el 17% del valor diario de 50 g), o 6 g en serving, 1 lb., 70 g (70 g). Alrededor del 11% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está por encima de la mediana (mediana 8,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Tortilla?

Tortilla tiene 48,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,4 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Tortilla?

Tortilla contiene 8,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 4,3 g son saturados (el 21% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Tortilla?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Folate (B9) (48% DV), Thiamin (B1) (36% DV), Riboflavin (B2) (21% DV) y iron (17% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Tortilla?

100 g contienen 643 mg de sodio, el 28% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 12 de marzo de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.