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Tonijn salade

Producto envasado Pesca y mariscos Plus

Tonijn salade contiene 344 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 103 kcal.

Alrededor del 78% de sus calorías procede de grasas, con 16% de proteínas y 5% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 174 kcal por 100 g entre 190 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Tonijn salade de Plus, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
344kcal por 100 g
13,9 gproteínas
4,6 gcarbohidratos
29,9 ggrasas
103kcal en serving, 30 g (30 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 344 kcal
Grasas totales L 29,9 g 38%
Grasas saturadas L 2,6 g 13%
Sodio L 428 mg 19%
Carbohidratos totales L 4,6 g 2%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 3,4 g
Proteínas L 13,9 g 28%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 16%Carbohidratos: 5%Grasas: 78%344kcal / 100 g
  • Proteínas 16%
  • Carbohidratos 5%
  • Grasas 78%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas13,9 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 9,3 g)
  • Azúcares3,4 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 1,9 g)
  • Grasas29,9 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 11 g)
  • Grasas saturadas2,6 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 1,4 g)
  • Sodio428 mgpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 400 mg)
  • Proteína por 100 kcal4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Plus
Código de barras
8710624438593
Cantidad
175 g
Ración de la etiqueta
30 g
Categoría
Ensaladas de atún
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

46% Gekookte tonijn (VIS) (98% tonijn (VIS), zout, groente-extract (erwt, wortel)), raapzaadolie, water, 4% VRIJE-UITLOOPEI, suiker, 2% VRIJE-UITLOOPKIPPENEI - EIGEEL, azijn, maïszetmeel, tomatenpuree, zout, gistextract, MOSTERD (water, MOSTERDZAAD, azijn, zout, kurkuma), voedingszuur: citroenzuur, gemodificeerd maïszetmeel, verdikkingsmiddel: xanthaangom, conserveermiddel: E211/E202, koolzaadolie, aardappel - zetmeel, kleurstof: paprika-extract, TARWEZETMEEL. E door EU goedgekeurde hulpstof.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Aceite violado (canla)HuevoAzúcarVinegarTomatoSaltLevaduraPatata

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8710624438593. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 24 de marzo de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Tonijn salade?

100 g de Tonijn salade tienen 344 kcal. Serving, 30 g (30 g): unas 103 kcal.

¿Es Tonijn salade rico en proteínas?

Tonijn salade contiene 13,9 g de proteína por 100 g (el 28% del valor diario de 50 g), o 4,2 g en serving, 30 g (30 g). Alrededor del 16% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pesca y mariscos, está en el cuartil más alto (mediana 9,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Tonijn salade?

Tonijn salade tiene 4,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Tonijn salade?

Tonijn salade contiene 29,9 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,6 g son saturados (el 13% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Tonijn salade?

100 g contienen 428 mg de sodio, el 19% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 24 de marzo de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.