Tonijn Bowl
Producto envasado Pesca y mariscos John West
Tonijn Bowl contiene 152 kcal por 100 g. Serving, 220 gram (220 g) aporta unas 334 kcal.
Alrededor del 42% de sus calorías procede de grasas, con 36% de proteínas y 22% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 125 kcal por 100 g entre 1.368 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 152 kcal | |
| Grasas totales L | 6,8 g | 9% |
| Grasas saturadas | no informado | |
| Sodio | no informado | |
| Carbohidratos totales L | 8,2 g | 3% |
| Fibra alimentaria L | 4,4 g | 16% |
| Azúcares totales L | 0,59 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 13,2 g | 26% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 36%
- Carbohidratos 22%
- Grasas 42%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas13,2 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 23 g)
- Fibra4,4 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 0 g)
- Azúcares0,59 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 0 g)
- Grasas6,8 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 4 g)
- Proteína por 100 kcal8,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- John West
- Código de barras
- 5000171062000
- Cantidad
- 220 gram
- Ración de la etiqueta
- 220 gram
- Categoría
- Atún en conserva
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
TONIJN (VIS) (30%), rode kidneybonen (23%), kikkererwten (17%), witte bonen (9%), extra vierige olijfolie (5%), ui (4,8%), wortel(2,9%), zout, gecondenceerd citroensap, knoflookpuree, specerijen, kruiden, verdikkingsmiddel: guargom. Kan MOSTERD bevatten.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5000171062000. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 24 de junio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.