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Tofu Omelett Gemüse

Producto envasado Frijoles y legumbres Gazi

Tofu Omelett Gemüse contiene 157 kcal por 100 g.

Alrededor del 60% de sus calorías procede de grasas, con 32% de proteínas y 8% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 193 kcal por 100 g entre 77 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Tofu Omelett Gemüse de Gazi, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
157kcal por 100 g
12 gproteínas
3 gcarbohidratos
10 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 157 kcal
Grasas totales L 10 g 13%
Grasas saturadas L 1,4 g 7%
Sodio L 520 mg 23%
Carbohidratos totales L 3 g 1%
Fibra alimentaria L 3,5 g 13%
Azúcares totales L 2,3 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 12 g 24%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 32%Carbohidratos: 8%Grasas: 60%157kcal / 100 g
  • Proteínas 32%
  • Carbohidratos 8%
  • Grasas 60%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas12 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 13 g)
  • Fibra3,5 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 3,7 g)
  • Azúcares2,3 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 1,6 g)
  • Grasas10 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 11 g)
  • Grasas saturadas1,4 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 1,7 g)
  • Sodio520 mgen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 440 mg)
  • Proteína por 100 kcal7,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Gazi
Código de barras
4002566031180
Cantidad
180 g (2x90g)
Categoría
Tofu Patties
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Tofu* 61% (Sojabohnen* 30,5%, Wasser), Gemüse* in veränderlichen Gewichtsanteilen 30 % (Karotten*, Zwiebeln, Erbsen"). Sonnenblumenöl*, körnige Gemüsebrühe* 2% (Salz, Reismehl*, getrocknetes Gemüse* in veränderlichen Gewichtsanteilen [Zwiebeln*, Sellerie*, Karotten*, Lauch*. Petersilie*], Miso-Würzpaste auf Basis von Soja* und Reis* [Sojabohnen*, Reis*, Wasser, Salz], Hefeextrakt*, natives Olivenöl extra*, Gewürze*), natives Olivenöl extra*, Meersalz. *Aus kontrolliert biologischer Landwirtschaft

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Aceite de girasolAceite de olivaSaltCebollaArrozLevadura

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4002566031180. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Tofu Omelett Gemüse?

100 g de Tofu Omelett Gemüse tienen 157 kcal.

¿Es Tofu Omelett Gemüse rico en proteínas?

Tofu Omelett Gemüse contiene 12 g de proteína por 100 g (el 24% del valor diario de 50 g). Alrededor del 32% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está por debajo de la mediana (mediana 13 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Tofu Omelett Gemüse?

Tofu Omelett Gemüse tiene 3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,5 g de fibra y 2,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Tofu Omelett Gemüse?

Tofu Omelett Gemüse contiene 10 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,4 g son saturados (el 7% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Tofu Omelett Gemüse?

100 g contienen 520 mg de sodio, el 23% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.