Tilapia Fillets
Producto envasado Pesca y mariscos TRUE GRADE SEAFOOD
Tilapia Fillets contiene 97 kcal por 100 g. Una ración típica de 113 GRM (113 g) aporta unas 110 kcal.
Alrededor del 84% de sus calorías procede de proteínas, con 16% de grasas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de pesca y mariscos en FoodFactly (91 kcal por 100 g).
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 97 kcal | |
| Grasas totales L | 1,8 g | 2% |
| Grasas saturadas L | 0,88 g | 4% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 100.000 mg | 33.333% |
| Sodio L | 53 mg | 2% |
| Carbohidratos totales L | 0 g | 0% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Proteínas L | 20,4 g | 41% |
| Calcio L | 12 mg | 0,9% |
| Iron L | 0,16 mg | 0,9% |
| Potasio L | 416 mg | 9% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 84%
- Grasas 16%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas20,4 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 15,9 g)
- Grasas1,8 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 1,3 g)
- Grasas saturadas0,88 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 0 g)
- Sodio53 mgen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 310 mg)
- Proteína por 100 kcal21 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Carotenoides (1)
| Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L | 248 IU |
|---|
Detalles del producto
- Marca
- TRUE GRADE SEAFOOD
- Código de barras
- 0645318911985
- Ración de la etiqueta
- 113 GRM
- Categoría
- Pescado congelado y mariscos
Ingredientes
TILAPIA FILLET, TRIPOLYPHOSPHATE TO RETAIN MOISTURE AND CARBON MONOXIDE TREATED FOR COLOR PRESERVATIVE. WHILE EVERY EFFORT WAS MADE TO REMOVE BONES FROM THIS PRODUT,DUE TO THE MANUFACTURING PROCEES,OCCASIONAL BONES MAY REMAIN.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2463380. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 21 de enero de 2021. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Descripción de la fuente: "TILAPIA FILLETS". Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.