Tilapia Fillet

Producto envasado Otros alimentos Oceankist

Tilapia Fillet contiene 86 kcal por 100 g. Serving, 113.398 g (113 g) aporta unas 97 kcal.

Alrededor del 84% de sus calorías procede de proteínas, con 16% de grasas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

86kcal por 100 g
17,9 gproteínas
0 gcarbohidratos
1,6 ggrasas
97kcal en serving, 113.398 g (113 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 85,8 kcal
Grasas totales L 1,6 g 2%
Grasas saturadas L 0,39 g 2%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 43,2 mg 14%
Sodio L 0,047 mg 0%
Carbohidratos totales L 0 g 0%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 0 g
Proteínas L 17,9 g 36%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Calcio L 0,016 mg0%
Iron L 0,001 mg0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 84%Grasas: 16%86kcal / 100 g
  • Proteínas 84%
  • Grasas 16%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron0%Calcio0%Vitamina A0%Vitamina C0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas17,9 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Fibra0 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 3,2 g)
  • Grasas1,6 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Grasas saturadas0,39 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
  • Sodio0,047 mgen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal20,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Oceankist
Código de barras
0040295495617
Cantidad
113 g
Ración de la etiqueta
113.398 g
Categoría
Otros alimentos
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

TILAPIA.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Porridge Pret A Manger 86 2,7 g 11,9 g 2,7 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0040295495617. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de febrero de 2025. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Tilapia Fillet?

100 g de Tilapia Fillet tienen 86 kcal. Serving, 113.398 g (113 g): unas 97 kcal.

¿Es Tilapia Fillet rico en proteínas?

Tilapia Fillet contiene 17,9 g de proteína por 100 g (el 36% del valor diario de 50 g), o 20,3 g en serving, 113.398 g (113 g). Alrededor del 84% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está en el cuartil más alto (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Tilapia Fillet?

Tilapia Fillet tiene 0 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Tilapia Fillet?

Tilapia Fillet contiene 1,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,39 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Tilapia Fillet?

100 g contienen 0,047 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 23 de febrero de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.