Porridge

Producto envasado Otros alimentos Pret A Manger

Porridge contiene 86 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 330 g (330 g) aporta unas 283 kcal.

Alrededor del 58% de sus calorías procede de carbohidratos, con 29% de grasas y 13% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

86kcal por 100 g
2,7 gproteínas
11,9 gcarbohidratos
2,7 ggrasas
283kcal en serving, 1 portion, 330 g (330 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 85,8 kcal
Grasas totales L 2,7 g 3%
Grasas saturadas L 1,5 g 7%
Sodio L 22,7 mg 1%
Carbohidratos totales L 11,9 g 4%
Fibra alimentaria L 1,5 g 6%
Azúcares totales L 6,2 g
Proteínas L 2,7 g 5%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 13%Carbohidratos: 58%Grasas: 29%86kcal / 100 g
  • Proteínas 13%
  • Carbohidratos 58%
  • Grasas 29%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas2,7 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Fibra1,5 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares6,2 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 3,2 g)
  • Grasas2,7 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Grasas saturadas1,5 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
  • Sodio22,7 mgen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Pret A Manger
Código de barras
5059977013549
Ración de la etiqueta
1 portion (330 g)
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5059977013549. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 10 de septiembre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Porridge?

100 g de Porridge tienen 86 kcal. Serving, 1 portion, 330 g (330 g): unas 283 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Porridge?

Porridge contiene 2,7 g de proteína por 100 g (el 5% del valor diario de 50 g), o 9 g en serving, 1 portion, 330 g (330 g). Alrededor del 13% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está en el cuartil más bajo (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Porridge?

Porridge tiene 11,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,5 g de fibra y 6,2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Porridge?

Porridge contiene 2,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,5 g son saturados (el 7% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Porridge?

100 g contienen 22,7 mg de sodio, el 1% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 10 de septiembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.