¿Cuántas calorías tiene Taboule?

100 g de Taboule tienen 160 kcal. Serving, 400 g (400 g): unas 640 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Taboule?

Taboule contiene 3,3 g de proteína por 100 g (el 7% del valor diario de 50 g), o 13,2 g en serving, 400 g (400 g). Alrededor del 8% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está en el cuartil más bajo (mediana 3,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Taboule?

Taboule tiene 20 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,9 g de fibra y 3,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Taboule?

Taboule contiene 7 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,9 g son saturados (el 5% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Taboule?

100 g contienen 172 mg de sodio, el 7% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 30 de mayo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Taboule

Producto envasado Verduras Naturalia

Taboule contiene 160 kcal por 100 g. Serving, 400 g (400 g) aporta unas 640 kcal.

Alrededor del 51% de sus calorías procede de carbohidratos, con 40% de grasas y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de verduras en FoodFactly (168 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

160kcal por 100 g

3,3 gproteínas

20 gcarbohidratos

7 ggrasas

640kcal en serving, 400 g (400 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	160 kcal
Grasas totales L	7 g	9%
Grasas saturadas L	0,9 g	5%
Sodio L	172 mg	7%
Carbohidratos totales L	20 g	7%
Fibra alimentaria L	1,9 g	7%
Azúcares totales L	3,8 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	3,3 g	7%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 8%
Carbohidratos 51%
Grasas 40%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas3,3 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 3,6 g)
Fibra1,9 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 2,2 g)
Azúcares3,8 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 3,1 g)
Grasas7 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 6,9 g)
Grasas saturadas0,9 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 0,7 g)
Sodio172 mgen el cuartil más bajo de verduras (mediana 348 mg)
Proteína por 100 kcal2,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Naturalia
Código de barras: 3700036909816
Cantidad: 400
Ración de la etiqueta: 400 g
Categoría: Tabbouleh con verduras frescas
Nutri-Score: C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Semoule de blé réhydratée 45% (semoule de blé dur", eau)-tomat concombre* 11%-poivron* 5,4% - oignon* 5,4%-huile de tournesol-jus de citron secs* 2,2% (raisins secs*, huile de tournesol*)-huile d'olive vierge extra"-vinaigre d'a de mer - menthe douce* - moutarde de Dijon (graines de moutarde, vinaigre d'alcool", coriandre* - amidon de riz* - ail* - poivre blanc-curcuma-huile essentielle de citron *Ingrédients issus de l'agriculture biologique.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Vinegar Ajo Aceite de girasol

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Taboulé aux 5 légumes Pierre Martinet	170	4,1 g	24 g	5,8 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 3700036909816. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 30 de mayo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.