Taboulé aux 5 légumes

Producto envasado Verduras Pierre Martinet

Taboulé aux 5 légumes contiene 151 kcal por 100 g.

Alrededor del 55% de sus calorías procede de carbohidratos, con 35% de grasas y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 168 kcal por 100 g entre 46 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Taboulé aux 5 légumes de Pierre Martinet, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
151kcal por 100 g
3,9 gproteínas
20 gcarbohidratos
5,6 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 151 kcal
Grasas totales L 5,6 g 7%
Grasas saturadas L 0,5 g 3%
Sodio L 332 mg 14%
Carbohidratos totales L 20 g 7%
Fibra alimentaria L 2,5 g 9%
Azúcares totales L 2,9 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 3,9 g 8%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 11%Carbohidratos: 55%Grasas: 35%151kcal / 100 g
  • Proteínas 11%
  • Carbohidratos 55%
  • Grasas 35%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas3,9 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 3,6 g)
  • Fibra2,5 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 2,2 g)
  • Azúcares2,9 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 3,1 g)
  • Grasas5,6 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 6,9 g)
  • Grasas saturadas0,5 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 0,7 g)
  • Sodio332 mgpor debajo de la mediana de verduras (mediana 348 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Pierre Martinet
Código de barras
3281780868814
Cantidad
300 g
Categoría
Tabbouleh con verduras frescas
Envase
Plastic,fresh,Tray,fr:film-en-plastique
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Légumes 53% (carottes cuites, tomates, maïs, concombres, échalotes), semoule de blé dur réhydratée 33% (semoule de _blé_ dur, eau), jus de citron à base de concentré 6,5%, huile de colza, épices, sel, conservateur: sorbate de potassium.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Aceite violado (canla)SaltTomato

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3281780868814. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 20 de junio de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Taboulé aux 5 légumes?

100 g de Taboulé aux 5 légumes tienen 151 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Taboulé aux 5 légumes?

Taboulé aux 5 légumes contiene 3,9 g de proteína por 100 g (el 8% del valor diario de 50 g). Alrededor del 11% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está en el cuartil más alto (mediana 3,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Taboulé aux 5 légumes?

Taboulé aux 5 légumes tiene 20 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,5 g de fibra y 2,9 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Taboulé aux 5 légumes?

Taboulé aux 5 légumes contiene 5,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,5 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Taboulé aux 5 légumes?

100 g contienen 332 mg de sodio, el 14% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 20 de junio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.