Sweet Potatoes

Producto envasado Dulces y postres Harvest Central

Sweet Potatoes contiene 86 kcal por 100 g. Serving, 1 medium sweet potato, 130 g (130 g) aporta unas 112 kcal.

Alrededor del 93% de sus calorías procede de carbohidratos, con 7% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dulces y postres en FoodFactly, donde la mediana es de 367 kcal por 100 g entre 112.400 productos.

100 g aportan el 473% del valor diario de Vitamina A.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Sweet Potatoes de Harvest Central, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
86kcal por 100 g
1,6 gproteínas
20,1 gcarbohidratos
0 ggrasas
112kcal en serving, 1 medium sweet potato, 130 g (130 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 86,2 kcal
Grasas totales L 0 g 0%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 55,4 mg 2%
Carbohidratos totales L 20,1 g 7%
Fibra alimentaria L 3 g 11%
Azúcares totales L 4,2 g
Proteínas L 1,6 g 3%
Vitamina A L 4.260 µg473%
Vitamina C L 2,4 mg3%
Calcio L 30 mg2%
Iron L 0,61 mg3%
Potasio L 337 mg7%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 7%Carbohidratos: 93%86kcal / 100 g
  • Proteínas 7%
  • Carbohidratos 93%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina A473%Potasio7%Iron3%Vitamina C3%Calcio2%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas1,6 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 5,9 g)
  • Fibra3 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 2 g)
  • Azúcares4,2 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 20,8 g)
  • Grasas0 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 13 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 5,4 g)
  • Sodio55,4 mgpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 176 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Harvest Central
Código de barras
0860011236108
Cantidad
3 lbs
Ración de la etiqueta
1 medium sweet potato (130 g)
Categoría
Dulces y postres

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0860011236108. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 30 de diciembre de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Sweet Potatoes?

100 g de Sweet Potatoes tienen 86 kcal. Serving, 1 medium sweet potato, 130 g (130 g): unas 112 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Sweet Potatoes?

Sweet Potatoes contiene 1,6 g de proteína por 100 g (el 3% del valor diario de 50 g), o 2 g en serving, 1 medium sweet potato, 130 g (130 g). Alrededor del 7% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está en el cuartil más bajo (mediana 5,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Sweet Potatoes?

Sweet Potatoes tiene 20,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3 g de fibra y 4,2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Sweet Potatoes?

Sweet Potatoes contiene 0 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Sweet Potatoes?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina A (473% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Sweet Potatoes?

100 g contienen 55,4 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 30 de diciembre de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.