Steak
Producto envasado Carne Planted
Steak contiene 163 kcal por 100 g. Serving, 150 g (150 g) aporta unas 245 kcal.
Alrededor del 45% de sus calorías procede de proteínas, con 42% de grasas y 13% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en carne en FoodFactly, donde la mediana es de 211 kcal por 100 g entre 203 productos.
100 g aportan el 75% del valor diario de Vitamina B12 y el 16% del valor diario de iron.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 163 kcal | |
| Grasas totales L | 7,1 g | 9% |
| Grasas saturadas L | 0,6 g | 3% |
| Sodio L | 360 mg | 16% |
| Carbohidratos totales L | 5 g | 2% |
| Fibra alimentaria L | 5,6 g | 20% |
| Azúcares totales L | 1,7 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 17 g | 34% |
| Vitamina B12 L | 1,8 µg | 75% |
| Iron L | 2,9 mg | 16% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 45%
- Carbohidratos 13%
- Grasas 42%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas17 gen el cuartil más alto de carne (mediana 13 g)
- Fibra5,6 gpor encima de la mediana de carne (mediana 5 g)
- Azúcares1,7 gpor debajo de la mediana de carne (mediana 1,8 g)
- Grasas7,1 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 10 g)
- Grasas saturadas0,6 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 1,2 g)
- Sodio360 mgen el cuartil más bajo de carne (mediana 480 mg)
- Proteína por 100 kcal10,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Planted
- Código de barras
- 7630294506297
- Cantidad
- 150g
- Ración de la etiqueta
- 150 g
- Categoría
- Patrones veganos
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Eau, farine de soja, huile de colza, arôme naturel, concentré de betterave, farine de riz, épices, ferments, sel, vitamine B12. Peut contenir du gluten et de la moutarde.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Aceite violado (canla)ArrozSalt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 7630294506297. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.