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Squids In Its Own Ink

Producto envasado Pesca y mariscos Puro

Squids In Its Own Ink contiene 118 kcal por 100 g. Serving, 0.25 cup, 55 g (55 g) aporta unas 65 kcal.

Alrededor del 59% de sus calorías procede de proteínas, con 41% de grasas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 153 kcal por 100 g entre 446 productos.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

118kcal por 100 g
17,6 gproteínas
0 gcarbohidratos
5,5 ggrasas
65kcal en serving, 0.25 cup, 55 g (55 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 118 kcal
Grasas totales L 5,5 g 7%
Grasas saturadas L 1,5 g 7%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 140 mg 47%
Sodio L 549 mg 24%
Carbohidratos totales L 0 g 0%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 0 g
Proteínas L 17,6 g 35%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 59%Grasas: 41%118kcal / 100 g
  • Proteínas 59%
  • Grasas 41%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas17,6 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 18,3 g)
  • Grasas5,5 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 7,1 g)
  • Grasas saturadas1,5 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 1,6 g)
  • Sodio549 mgpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 412 mg)
  • Proteína por 100 kcal14,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 118 kcal118 kcal
Proteínas 17,6 g17,6 g
Carbohidratos 0 g0 g
Grasas 5,5 g5,5 g
Fibra 0 g0 g
Azúcares 0 g0 g
Sodio 549 mg549 mg

Detalles del producto

Marca
Puro
Código de barras
0744994005114
Ración de la etiqueta
0.25 cup (55 g)
Categoría
Alimentos enlatados
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Squid (60%), tomato, vegetable oil (soya), onion, salt, grated bread, ink, potato flakes, spice and garlic.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: TomatoCebollaSaltPatataAjo

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 1903404. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 5 de noviembre de 2017. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0744994005114. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Squids In Its Own Ink?

100 g de Squids In Its Own Ink tienen 118 kcal. Serving, 0.25 cup, 55 g (55 g): unas 65 kcal.

¿Es Squids In Its Own Ink rico en proteínas?

Squids In Its Own Ink contiene 17,6 g de proteína por 100 g (el 35% del valor diario de 50 g), o 9,7 g en serving, 0.25 cup, 55 g (55 g). Alrededor del 59% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pesca y mariscos, está por debajo de la mediana (mediana 18,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Squids In Its Own Ink?

Squids In Its Own Ink tiene 0 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Squids In Its Own Ink?

Squids In Its Own Ink contiene 5,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,5 g son saturados (el 7% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Squids In Its Own Ink?

100 g contienen 549 mg de sodio, el 24% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 23 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.