Sprouted Rice & Quinoa Blend
Producto envasado Nueces y semillas TruRoots
Sprouted Rice & Quinoa Blend contiene 368 kcal por 100 g. Serving, 0.333 cup, 38 g (38 g) aporta unas 140 kcal.
Alrededor del 85% de sus calorías procede de carbohidratos, con 9% de proteínas y 6% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en nueces y semillas en FoodFactly, donde la mediana es de 456 kcal por 100 g entre 771 productos.
100 g aportan el 11% del valor diario de iron.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 368 kcal | |
| Grasas totales L | 2,6 g | 3% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 0 mg | 0% |
| Carbohidratos totales L | 79 g | 29% |
| Fibra alimentaria L | 5,3 g | 19% |
| Azúcares totales L | 2,6 g | |
| Proteínas L | 7,9 g | 16% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Calcio L | 0 mg | 0% |
| Iron L | 1,9 mg | 11% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 9%
- Carbohidratos 85%
- Grasas 6%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas7,9 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 17,9 g)
- Fibra5,3 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 10 g)
- Azúcares2,6 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 1,5 g)
- Grasas2,6 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 30 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 1,5 g)
- Sodio0 mgen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 5 mg)
- Proteína por 100 kcal2,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Otros componentes (1)
| Vitamina A, UI L | 0 IU |
|---|
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 368 kcal | 368 kcal |
| Proteínas | 7,9 g | 7,9 g |
| Carbohidratos | 79 g | 79 g |
| Grasas | 2,6 g | 2,6 g |
| Fibra | 5,3 g | 5,3 g |
| Azúcares | 2,6 g | 2,6 g |
| Sodio | 0 mg | 0 mg |
Detalles del producto
Ingredientes
Organic sprouted brown rice, organic sprouted red rice, organic white quinoa, organic scarified wild rice.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Arroz
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Yellow Quinoa American | 368 | 14,1 g | 58,2 g | 5,9 g |
| Incagen, quinua flakes Incagen | 368 | 14 g | 64 g | 6 g |
| Incagen, quinua Incagen | 368 | 14,1 g | 64,1 g | 5,9 g |
| White Quinoa Pereg | 368 | 14 g | 64 g | 6 g |
| Grainey plus Multi Grain Bar Grainey | 368 | 25 g | 50 g | 7,5 g |
| Inca's food, peeled wheat Inca's Food | 369 | 9,4 g | 75,3 g | 2,4 g |
| Whole Quinoa Grains House Delights | 369 | 14,3 g | 69 g | 6 g |
| Pre-Rinsed & Ready-to-Cook Ancient Grain Power Blend Ancient Harvest | 367 | 13,3 g | 64,4 g | 6,7 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Sprouted Rice & Quinoa Blend?
100 g de Sprouted Rice & Quinoa Blend tienen 368 kcal. Serving, 0.333 cup, 38 g (38 g): unas 140 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Sprouted Rice & Quinoa Blend?
Sprouted Rice & Quinoa Blend contiene 7,9 g de proteína por 100 g (el 16% del valor diario de 50 g), o 3 g en serving, 0.333 cup, 38 g (38 g). Alrededor del 9% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros nueces y semillas, está en el cuartil más bajo (mediana 17,9 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Sprouted Rice & Quinoa Blend?
Sprouted Rice & Quinoa Blend tiene 79 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 5,3 g de fibra y 2,6 g de azúcares.
¿Cuánta grasa tiene Sprouted Rice & Quinoa Blend?
Sprouted Rice & Quinoa Blend contiene 2,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).
¿Qué vitaminas y minerales contiene Sprouted Rice & Quinoa Blend?
Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (11% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.
¿Cuánto sodio tiene Sprouted Rice & Quinoa Blend?
100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 19 de junio de 2024. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 563324. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 17 de julio de 2018. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0185814001358. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de junio de 2024. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.