Spicy Lentil Wrap

Producto envasado Frijoles y legumbres Trader Joe's

Comprobación de datos: las calorías no cuadran con los valores de proteínas, carbohidratos y grasas. Los datos de origen pueden contener un error; use estos valores con cautela.

Spicy Lentil Wrap contiene 204 kcal por 100 g. Serving, 1 container, 284 g (284 g) aporta unas 580 kcal.

Alrededor del 42% de sus calorías procede de grasas, con 40% de carbohidratos y 18% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 171 kcal por 100 g entre 18.681 productos.

100 g aportan el 13% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Spicy Lentil Wrap de Trader Joe's, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
204kcal por 100 g
6,7 gproteínas
14,8 gcarbohidratos
7 ggrasas
580kcal en serving, 1 container, 284 g (284 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 204 kcal
Grasas totales L 7 g 9%
Grasas saturadas L 0,7 g 4%
Grasas trans L 0 g
Sodio L 577 mg 25%
Carbohidratos totales L 14,8 g 5%
Fibra alimentaria L 2,1 g 8%
Azúcares totales L 1,8 g
Azúcares añadidos L 0,7 g 1%
Proteínas L 6,7 g 13%
Choline L 0 mg0%
Calcio L 24,6 mg2%
Iron L 2,3 mg13%
Potasio L 113 mg2%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 18%Carbohidratos: 40%Grasas: 42%204kcal / 100 g
  • Proteínas 18%
  • Carbohidratos 40%
  • Grasas 42%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron13%Potasio2%Calcio2%Choline0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas6,7 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 6,8 g)
  • Fibra2,1 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 3,8 g)
  • Azúcares1,8 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,6 g)
  • Grasas7 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,7 g)
  • Grasas saturadas0,7 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 0,5 g)
  • Sodio577 mgen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 199 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g

Detalles del producto

Marca
Trader Joe's
Código de barras
00928656
Cantidad
10 oz
Ración de la etiqueta
1 container (284 g)
Categoría
Frijoles y legumbres

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 00928656. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 13 de octubre de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 70/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Spicy Lentil Wrap?

100 g de Spicy Lentil Wrap tienen 204 kcal. Serving, 1 container, 284 g (284 g): unas 580 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Spicy Lentil Wrap?

Spicy Lentil Wrap contiene 6,7 g de proteína por 100 g (el 13% del valor diario de 50 g), o 19 g en serving, 1 container, 284 g (284 g). Alrededor del 18% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está por debajo de la mediana (mediana 6,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Spicy Lentil Wrap?

Spicy Lentil Wrap tiene 14,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,1 g de fibra y 1,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Spicy Lentil Wrap?

Spicy Lentil Wrap contiene 7 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,7 g son saturados (el 4% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Spicy Lentil Wrap?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (13% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Spicy Lentil Wrap?

100 g contienen 577 mg de sodio, el 25% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 13 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.