Southwest Style Quinoa

Producto envasado Grainas y Pasta GreenWise

Southwest Style Quinoa contiene 159 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 283 g (283 g) aporta unas 450 kcal.

Alrededor del 46% de sus calorías procede de carbohidratos, con 44% de grasas y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 346 kcal por 100 g entre 24.518 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Southwest Style Quinoa de GreenWise, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
159kcal por 100 g
3,9 gproteínas
18,4 gcarbohidratos
7,8 ggrasas
450kcal en serving, 1 portion, 283 g (283 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 159 kcal
Grasas totales L 7,8 g 10%
Grasas saturadas L 1,1 g 5%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 205 mg 9%
Carbohidratos totales L 18,4 g 7%
Fibra alimentaria L 2,1 g 8%
Azúcares totales L 1,8 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 3,9 g 8%
Vitamina D L 0 µg0%
Calcio L 14,1 mg1%
Iron L 1,1 mg6%
Potasio L 180 mg4%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 10%Carbohidratos: 46%Grasas: 44%159kcal / 100 g
  • Proteínas 10%
  • Carbohidratos 46%
  • Grasas 44%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron6%Potasio4%Calcio1%Vitamina D0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas3,9 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 8 g)
  • Fibra2,1 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 3 g)
  • Azúcares1,8 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,2 g)
  • Grasas7,8 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 2,9 g)
  • Grasas saturadas1,1 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
  • Sodio205 mgpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 132 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
GreenWise
Código de barras
0041415151536
Cantidad
10 oz
Ración de la etiqueta
1 portion (283 g)
Categoría
Grainas y Pasta

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0041415151536. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 11 de julio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Southwest Style Quinoa?

100 g de Southwest Style Quinoa tienen 159 kcal. Serving, 1 portion, 283 g (283 g): unas 450 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Southwest Style Quinoa?

Southwest Style Quinoa contiene 3,9 g de proteína por 100 g (el 8% del valor diario de 50 g), o 11 g en serving, 1 portion, 283 g (283 g). Alrededor del 10% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más bajo (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Southwest Style Quinoa?

Southwest Style Quinoa tiene 18,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,1 g de fibra y 1,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Southwest Style Quinoa?

Southwest Style Quinoa contiene 7,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,1 g son saturados (el 5% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Southwest Style Quinoa?

100 g contienen 205 mg de sodio, el 9% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 11 de julio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.