Sonnenblumenkerne
Producto envasado Nueces y semillas Alesto
Sonnenblumenkerne contiene 594 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 594 kcal.
Alrededor del 76% de sus calorías procede de grasas, con 16% de proteínas y 8% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de nueces y semillas en FoodFactly (616 kcal por 100 g).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 594 kcal | |
| Grasas totales L | 49 g | 63% |
| Grasas saturadas L | 5,7 g | 29% |
| Sodio L | 4 mg | 0,2% |
| Carbohidratos totales L | 12,3 g | 4% |
| Fibra alimentaria L | 6,3 g | 23% |
| Azúcares totales L | 4,1 g | |
| Proteínas L | 22,5 g | 45% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 16%
- Carbohidratos 8%
- Grasas 76%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas22,5 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 21,7 g)
- Fibra6,3 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 7,4 g)
- Azúcares4,1 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 2,6 g)
- Grasas49 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 52 g)
- Sodio4 mgpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 5,5 mg)
- Proteína por 100 kcal3,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Alesto
- Código de barras
- 4056489447542
- Cantidad
- 650 g
- Ración de la etiqueta
- 100 g
- Categoría
- Semillas de girasol
- Envase
- Plastic
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Geschälte Sonnenblumenkerne
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4056489447542. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de mayo de 2022. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.