¿Cuántas calorías tiene Solid Tuna In Oil?

100 g de Solid Tuna In Oil tienen 156 kcal. Serving, 1.8 onz, 52 g (52 g): unas 81 kcal.

¿Es Solid Tuna In Oil rico en proteínas?

Solid Tuna In Oil contiene 23,1 g de proteína por 100 g (el 46% del valor diario de 50 g), o 12 g en serving, 1.8 onz, 52 g (52 g). Alrededor del 52% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pesca y mariscos, está por encima de la mediana (mediana 23 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Solid Tuna In Oil?

Solid Tuna In Oil tiene 0 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Solid Tuna In Oil?

Solid Tuna In Oil contiene 9,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,5 g son saturados (el 8% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Solid Tuna In Oil?

100 g contienen 731 mg de sodio, el 32% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 22 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Solid Tuna In Oil

Producto envasado Pesca y mariscos Ecuafood

Solid Tuna In Oil contiene 156 kcal por 100 g. Serving, 1.8 onz, 52 g (52 g) aporta unas 81 kcal.

Alrededor del 52% de sus calorías procede de proteínas, con 48% de grasas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 125 kcal por 100 g entre 1.368 productos.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

156kcal por 100 g

23,1 gproteínas

0 gcarbohidratos

9,6 ggrasas

81kcal en serving, 1.8 onz, 52 g (52 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	156 kcal
Grasas totales L	9,6 g	12%
Grasas saturadas L	1,5 g	8%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	50 mg	17%
Sodio L	731 mg	32%
Carbohidratos totales L	0 g	0%
Fibra alimentaria L	0 g	0%
Azúcares totales L	0 g
Proteínas L	23,1 g	46%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	0 mg	0%
Calcio L	38 mg	3%
Iron L	1,4 mg	8%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 52%
Grasas 48%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas23,1 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 23 g)
Grasas9,6 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 4 g)
Grasas saturadas1,5 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 0,7 g)
Sodio731 mgen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 388 mg)
Proteína por 100 kcal14,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)

Vitamina A, UI L	0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	156 kcal	156 kcal
Proteínas	23,1 g	23,1 g
Carbohidratos	0 g	0 g
Grasas	9,6 g	9,6 g
Fibra	0 g	0 g
Azúcares	0 g	n/d
Sodio	731 mg	731 mg

Detalles del producto

Marca: Ecuafood
Código de barras: 7861167301835
Ración de la etiqueta: 1.8 ONZ (52 g)
Categoría: Atún en conserva
Nutri-Score: D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Tuna, soybean oil and salt.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Salt

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Tuna Naturally Smoked John West	156	20,3 g	1 g	7,9 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 7861167301835. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.
USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 468361. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 13 de octubre de 2017. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.