¿Cuántas calorías tiene Smiling Hara, Tempeh Black Bean?

100 g de Smiling Hara, Tempeh Black Bean tienen 168 kcal. Serving, 4 onz, 113 g (113 g): unas 190 kcal.

¿Es Smiling Hara, Tempeh Black Bean rico en proteínas?

Smiling Hara, Tempeh Black Bean contiene 13,3 g de proteína por 100 g (el 27% del valor diario de 50 g), o 15 g en serving, 4 onz, 113 g (113 g). Alrededor del 31% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros carne, está en el cuartil más bajo (mediana 18 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Smiling Hara, Tempeh Black Bean?

Smiling Hara, Tempeh Black Bean tiene 30,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 18,6 g de fibra y 4,4 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Smiling Hara, Tempeh Black Bean?

Smiling Hara, Tempeh Black Bean contiene 0 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Smiling Hara, Tempeh Black Bean?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (22% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Smiling Hara, Tempeh Black Bean?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 22 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Smiling Hara, Tempeh Black Bean

Producto envasado Carne Current's Tackle

Smiling Hara, Tempeh Black Bean contiene 168 kcal por 100 g. Serving, 4 onz, 113 g (113 g) aporta unas 190 kcal.

Alrededor del 69% de sus calorías procede de carbohidratos, con 31% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de carne en FoodFactly (182 kcal por 100 g).

100 g aportan el 22% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

168kcal por 100 g

13,3 gproteínas

30,1 gcarbohidratos

0 ggrasas

190kcal en serving, 4 onz, 113 g (113 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	168 kcal
Grasas totales L	0 g	0%
Grasas saturadas L	0 g	0%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	0 mg	0%
Carbohidratos totales L	30,1 g	11%
Fibra alimentaria L	18,6 g	66%
Azúcares totales L	4,4 g
Proteínas L	13,3 g	27%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	0 mg	0%
Calcio L	18 mg	1%
Iron L	4 mg	22%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 31%
Carbohidratos 69%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas13,3 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 18 g)
Fibra18,6 gen el cuartil más alto de carne (mediana 0 g)
Azúcares4,4 gen el cuartil más alto de carne (mediana 0,5 g)
Grasas0 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 10 g)
Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 3,1 g)
Sodio0 mgen el cuartil más bajo de carne (mediana 439 mg)
Proteína por 100 kcal7,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)

Vitamina A, UI L	0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	168 kcal	168 kcal
Proteínas	13,3 g	13,3 g
Carbohidratos	30,1 g	30,1 g
Grasas	0 g	0 g
Fibra	18,6 g	18,6 g
Azúcares	4,4 g	4,4 g
Sodio	0 mg	0 mg

Detalles del producto

Marca: Current's Tackle
Código de barras: 0091037750167
Ración de la etiqueta: 4 ONZ (113 g)
Categoría: Carnes
Nutri-Score: A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Organic non-gmo black beans, rhizophus culture, lactic acid (derived from corn).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Beef Ribeye Steak Pre Brands LLC	168	18,6 g	0 g	10,6 g
Beef mince Woolworths	168	18,5 g	1 g	10 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2061368. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 1 de septiembre de 2017. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0091037750167. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.