ES

Small Curd Cottage Cheese

Producto envasado Dairy and Eggs MEMBER'S MARK

Small Curd Cottage Cheese contiene 106 kcal por 100 g. Una ración típica de 1/2 cup (113 g) aporta unas 120 kcal.

Alrededor del 44% de sus calorías procede de proteínas, con 38% de grasas y 17% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 357 kcal por 100 g entre 4.284 productos.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

106kcal por 100 g
11,5 gproteínas
4,4 gcarbohidratos
4,4 ggrasas
120kcal en 1/2 cup (113 g)

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 106 kcal
Grasas totales L 4,4 g 6%
Grasas saturadas L 3,1 g 16%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 18 mg 6%
Sodio L 434 mg 19%
Carbohidratos totales L 4,4 g 2%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 3,5 g
Proteínas L 11,5 g 23%
Calcio L 88 mg7%
Iron L 0 mg0%
Potasio L 115 mg2%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 44%Carbohidratos: 17%Grasas: 38%106kcal / 100 g
  • Proteínas 44%
  • Carbohidratos 17%
  • Grasas 38%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Calcio7%Potasio2%Iron0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas11,5 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 21,4 g)
  • Azúcares3,5 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 0 g)
  • Grasas4,4 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 28,6 g)
  • Grasas saturadas3,1 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 17,9 g)
  • Sodio434 mgen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 643 mg)
  • Proteína por 100 kcal10,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Carotenoides (1)
Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L0 IU

Detalles del producto

Marca
MEMBER'S MARK
Código de barras
0193968049874
Ración de la etiqueta
1/2 cup
Categoría
Queso

Ingredientes

CULTURED PASTEURIZED SKIM MILK, MILK, CREAM, DRESSING (WHEY, GUAR GUM, CITRIC ACID, LOCUST BEAN GUM, CARRAGEENAN, CALCIUM SULFATE, SODIUM PHOSPHATE, MONOPOTASSIUM PHOSPHATE), SALT, POTASSIUM SORBATE (TO PRESERVE), CARBON DIOXIDE (TO MAINTAIN FRESHNESS), NATURAL FLAVOR, ENZYME.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Chive 4% Small Curd Cottage Cheese, Chive PICS 106 11,5 g 4,4 g 4,4 g
Large Curd Cottage Cheese MICHIGAN 106 11,5 g 4,4 g 4,4 g
Large Curd Cottage Cheese LAURA LYNN 106 11,5 g 4,4 g 4,4 g
4% Small Curd Cottage Cheese HARRIS TEETER 106 10,6 g 4,4 g 4,4 g
4% Small Curd Cottage Cheese HARRIS TEETER 106 10,6 g 4,4 g 4,4 g
4% Large Curd Cottage Cheese HARRIS TEETER 106 11,5 g 4,4 g 4,4 g
4% Milkfat Minimum Large Curd Cottage Cheese PENN MAID 106 11,5 g 4,4 g 4,4 g
4% Small Curd Cottage Cheese HIGHLAND CREST 106 10,6 g 4,4 g 4,4 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2396174. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 28 de julio de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "SMALL CURD COTTAGE CHEESE". Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Small Curd Cottage Cheese?

100 g de Small Curd Cottage Cheese tienen 106 kcal. 1/2 cup (113 g): unas 120 kcal.

¿Es Small Curd Cottage Cheese rico en proteínas?

Small Curd Cottage Cheese contiene 11,5 g de proteína por 100 g (el 23% del valor diario de 50 g), o 13 g en 1/2 cup (113 g). Alrededor del 44% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más bajo (mediana 21,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Small Curd Cottage Cheese?

Small Curd Cottage Cheese tiene 4,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 3,5 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Small Curd Cottage Cheese?

Small Curd Cottage Cheese contiene 4,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,1 g son saturados (el 16% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Small Curd Cottage Cheese?

100 g contienen 434 mg de sodio, el 19% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 28 de julio de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.