Salted Pumpkin Seeds

Producto envasado Aperitivos KINGS

Salted Pumpkin Seeds contiene 567 kcal por 100 g. Una ración típica de 0.25 cup (30 g) aporta unas 170 kcal.

Alrededor del 72% de sus calorías procede de grasas, con 19% de proteínas y 9% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de aperitivos en FoodFactly (550 kcal por 100 g).

100 g aportan el 33% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

567kcal por 100 g
30 gproteínas
13,3 gcarbohidratos
50 ggrasas
170kcal en 0.25 cup (30 g)

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 567 kcal
Grasas totales L 50 g 64%
Grasas saturadas L 8,3 g 42%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 167 mg 7%
Carbohidratos totales L 13,3 g 5%
Fibra alimentaria L 10 g 36%
Azúcares totales L 3,3 g
Proteínas L 30 g 60%
Vitamina C L 0 mg0%
Calcio L 67 mg5%
Iron L 6 mg33%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 19%Carbohidratos: 9%Grasas: 72%567kcal / 100 g
  • Proteínas 19%
  • Carbohidratos 9%
  • Grasas 72%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron33%Calcio5%Vitamina C0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas30 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 13,3 g)
  • Fibra10 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 6,7 g)
  • Azúcares3,3 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 6,7 g)
  • Grasas50 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 40 g)
  • Grasas saturadas8,3 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 6,7 g)
  • Sodio167 mgpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 233 mg)
  • Proteína por 100 kcal5,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L0 IU

Detalles del producto

Marca
KINGS
Código de barras
0038445620811
Ración de la etiqueta
0.25 cup
Categoría
Palomitas de maíz, cacahuetes, semillas y aperitivos relacionados

Ingredientes

SQUASH SEEDS (PUMPKIN SEEDS), SALT (TRICALCIUM PHOSPHATE), FLOUR (BLEACHED WHEAT FLOUR, MALTED BARLEY FLOUR), TITANIUM DIOXIDE (WHITE COLOR)

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2043079. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 14 de julio de 2017. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "SALTED PUMPKIN SEEDS". Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Salted Pumpkin Seeds?

100 g de Salted Pumpkin Seeds tienen 567 kcal. 0.25 cup (30 g): unas 170 kcal.

¿Es Salted Pumpkin Seeds rico en proteínas?

Salted Pumpkin Seeds contiene 30 g de proteína por 100 g (el 60% del valor diario de 50 g), o 9 g en 0.25 cup (30 g). Alrededor del 19% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros aperitivos, está en el cuartil más alto (mediana 13,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Salted Pumpkin Seeds?

Salted Pumpkin Seeds tiene 13,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 10 g de fibra y 3,3 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Salted Pumpkin Seeds?

Salted Pumpkin Seeds contiene 50 g de grasa por 100 g, de los cuales 8,3 g son saturados (el 42% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Salted Pumpkin Seeds?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (33% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Salted Pumpkin Seeds?

100 g contienen 167 mg de sodio, el 7% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 14 de julio de 2017. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.