Raw Shelled Pistachios

Producto envasado Aperitivos BAZZINI

Raw Shelled Pistachios contiene 567 kcal por 100 g. Una ración típica de 1/4 cup, 30g (30 g) aporta unas 170 kcal.

Alrededor del 68% de sus calorías procede de grasas, con 19% de carbohidratos y 13% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de aperitivos en FoodFactly (550 kcal por 100 g).

100 g aportan el 21% del valor diario de potasio y el 19% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

567kcal por 100 g
20 gproteínas
30 gcarbohidratos
46,7 ggrasas
170kcal en 1/4 cup, 30g (30 g)

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 567 kcal
Grasas totales L 46,7 g 60%
Grasas saturadas L 5 g 25%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 0 mg 0%
Carbohidratos totales L 30 g 11%
Fibra alimentaria L 10 g 36%
Azúcares totales L 6,7 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 20 g 40%
Vitamina D L 0 µg0%
Calcio L 107 mg8%
Iron L 3,3 mg19%
Potasio L 1.010 mg21%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 13%Carbohidratos: 19%Grasas: 68%567kcal / 100 g
  • Proteínas 13%
  • Carbohidratos 19%
  • Grasas 68%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Potasio21%Iron19%Calcio8%Vitamina D0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas20 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 13,3 g)
  • Fibra10 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 6,7 g)
  • Grasas46,7 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 40 g)
  • Grasas saturadas5 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 6,7 g)
  • Sodio0 mgen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 233 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
BAZZINI
Código de barras
0075062001418
Ración de la etiqueta
1/4 cup (30g)
Categoría
Palomitas de maíz, cacahuetes, semillas y aperitivos relacionados

Ingredientes

RAW SHELLED PISTACHIOS

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2598644. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 23 de junio de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "RAW SHELLED PISTACHIOS". Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Raw Shelled Pistachios?

100 g de Raw Shelled Pistachios tienen 567 kcal. 1/4 cup, 30g (30 g): unas 170 kcal.

¿Es Raw Shelled Pistachios rico en proteínas?

Raw Shelled Pistachios contiene 20 g de proteína por 100 g (el 40% del valor diario de 50 g), o 6 g en 1/4 cup, 30g (30 g). Alrededor del 13% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros aperitivos, está en el cuartil más alto (mediana 13,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Raw Shelled Pistachios?

Raw Shelled Pistachios tiene 30 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 10 g de fibra y 6,7 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Raw Shelled Pistachios?

Raw Shelled Pistachios contiene 46,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 5 g son saturados (el 25% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Raw Shelled Pistachios?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son potasio (21% DV) y iron (19% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Raw Shelled Pistachios?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 23 de junio de 2023. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.