Rye cakes

Producto envasado Dulces y postres Effie's Homemade

Rye cakes contiene 471 kcal por 100 g. Serving, 2 cookies, 34 g (34 g) aporta unas 160 kcal.

Alrededor del 50% de sus calorías procede de carbohidratos, con 43% de grasas y 7% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (464 kcal por 100 g).

100 g aportan el 20% del valor diario de Vitamina A y el 12% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

471kcal por 100 g
8,8 gproteínas
61,8 gcarbohidratos
23,5 ggrasas
160kcal en serving, 2 cookies, 34 g (34 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 471 kcal
Grasas totales L 23,5 g 30%
Grasas saturadas L 10,3 g 52%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 44 mg 15%
Sodio L 471 mg 20%
Carbohidratos totales L 61,8 g 22%
Fibra alimentaria L 5,9 g 21%
Azúcares totales L 20,6 g
Proteínas L 8,8 g 18%
Vitamina A L 176 µg20%
Vitamina C L 0 mg0%
Calcio L 59 mg5%
Iron L 2,1 mg12%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 7%Carbohidratos: 50%Grasas: 43%471kcal / 100 g
  • Proteínas 7%
  • Carbohidratos 50%
  • Grasas 43%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina A20%Iron12%Calcio5%Vitamina C0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas8,8 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 6,5 g)
  • Fibra5,9 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 3 g)
  • Azúcares20,6 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 26,9 g)
  • Grasas23,5 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 19 g)
  • Grasas saturadas10,3 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 7,7 g)
  • Sodio471 mgen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 242 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L588 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 471 kcal471 kcal
Proteínas 8,8 g8,8 g
Carbohidratos 61,8 g61,8 g
Grasas 23,5 g23,5 g
Fibra 5,9 g5,9 g
Azúcares 20,6 g20,6 g
Sodio 471 mg471 mg

Detalles del producto

Marca
Effie's Homemade
Código de barras
0891077002079
Ración de la etiqueta
2 COOKIES (34 g)
Categoría
Galletas
Nutri-Score
E según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Wheat flour (contains malted barley flour), whole grain rye flour, butter, barley malt extract, oats, sugar, walnuts, water, salt, caraway seeds, baking soda.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoButterAsientosAzúcarSalt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 1852398. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 11 de marzo de 2018. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0891077002079. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Rye cakes?

100 g de Rye cakes tienen 471 kcal. Serving, 2 cookies, 34 g (34 g): unas 160 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Rye cakes?

Rye cakes contiene 8,8 g de proteína por 100 g (el 18% del valor diario de 50 g), o 3 g en serving, 2 cookies, 34 g (34 g). Alrededor del 7% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está en el cuartil más alto (mediana 6,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Rye cakes?

Rye cakes tiene 61,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 5,9 g de fibra y 20,6 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Rye cakes?

Rye cakes contiene 23,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 10,3 g son saturados (el 52% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Rye cakes?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina A (20% DV) y iron (12% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Rye cakes?

100 g contienen 471 mg de sodio, el 20% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 22 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.