¿Cuántas calorías tiene Roundy's, small curd cottage cheese?

100 g de Roundy's, small curd cottage cheese tienen 106 kcal. Serving, 0.5 cup, 113 g (113 g): unas 120 kcal.

¿Es Roundy's, small curd cottage cheese rico en proteínas?

Roundy's, small curd cottage cheese contiene 11,5 g de proteína por 100 g (el 23% del valor diario de 50 g), o 13 g en serving, 0.5 cup, 113 g (113 g). Alrededor del 48% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más bajo (mediana 21,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Roundy's, small curd cottage cheese?

Roundy's, small curd cottage cheese tiene 2,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 2,7 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Roundy's, small curd cottage cheese?

Roundy's, small curd cottage cheese contiene 4,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,1 g son saturados (el 16% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Roundy's, small curd cottage cheese?

100 g contienen 398 mg de sodio, el 17% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 4 de abril de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Roundy's, small curd cottage cheese

Producto envasado Dairy and Eggs Roundy's

Roundy's, small curd cottage cheese contiene 106 kcal por 100 g. Serving, 0.5 cup, 113 g (113 g) aporta unas 120 kcal.

Alrededor del 48% de sus calorías procede de proteínas, con 41% de grasas y 11% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 333 kcal por 100 g entre 12.820 productos.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

106kcal por 100 g

11,5 gproteínas

2,7 gcarbohidratos

4,4 ggrasas

120kcal en serving, 0.5 cup, 113 g (113 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	106 kcal
Grasas totales L	4,4 g	6%
Grasas saturadas L	3,1 g	16%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	22 mg	7%
Sodio L	398 mg	17%
Carbohidratos totales L	2,7 g	1%
Fibra alimentaria L	0 g	0%
Azúcares totales L	2,7 g
Proteínas L	11,5 g	23%
Vitamina C L	0 mg	0%
Calcio L	53 mg	4%
Iron L	0 mg	0%
Potasio L	61,9 mg	1%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 48%
Carbohidratos 11%
Grasas 41%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas11,5 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 21,4 g)
Azúcares2,7 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 0,5 g)
Grasas4,4 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 26,3 g)
Grasas saturadas3,1 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 17 g)
Sodio398 mgen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 643 mg)
Proteína por 100 kcal10,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)

Vitamina A, UI L	177 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	97,3 kcal	106 kcal
Proteínas	10,6 g	11,5 g
Carbohidratos	4,4 g	2,7 g
Grasas	4,4 g	4,4 g
Fibra	n/d	0 g
Azúcares	2,7 g	2,7 g
Sodio	416 mg	398 mg

Detalles del producto

Marca: Roundy's
Código de barras: 0011150502009
Ración de la etiqueta: 0.5 cup (113 g)
Categoría: Quesos
Nutri-Score: C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Cultured skim milk, nonfat milk, cream, whey protein concentrate, salt, guar gum, mono and diglycerides, locust bean gum, xanthan gum, carrageenan, polysorbate 80, natural flavor, potassium sorbate and carbon dioxide (preservatives), enzymes.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Leche Crema Salt

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Fromage frais fouetté Everyday	106	6,5 g	11,3 g	3,9 g
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Large curd cottage cheese Shurfine	106	11,5 g	4,4 g	4,4 g
Cottage Cheese Lucerne	106	10,6 g	3,5 g	4,4 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 1943846. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 11 de marzo de 2018. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0011150502009. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 4 de abril de 2025. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: 7 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.