Romaine Hearts
Producto envasado Verduras Andy Boy
Romaine Hearts contiene 24 kcal por 100 g. Serving, 6 leaves, 85 g (85 g) aporta unas 20 kcal.
Alrededor del 58% de sus calorías procede de carbohidratos, con 22% de grasas y 20% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 31 kcal por 100 g entre 292 productos.
100 g aportan el 39% del valor diario de Vitamina A.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 24 kcal | |
| Grasas totales L | 0,59 g | 0,8% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 0 mg | 0% |
| Carbohidratos totales L | 3,5 g | 1% |
| Fibra alimentaria L | 1,2 g | 4% |
| Azúcares totales L | 2,4 g | |
| Proteínas L | 1,2 g | 2% |
| Vitamina A L | 353 µg | 39% |
| Vitamina C L | 2,8 mg | 3% |
| Calcio L | 24 mg | 2% |
| Iron L | 0,42 mg | 2% |
| Potasio L | 165 mg | 4% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 20%
- Carbohidratos 58%
- Grasas 22%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas1,2 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 1,6 g)
- Fibra1,2 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 2,2 g)
- Azúcares2,4 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 2 g)
- Grasas0,59 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 0,4 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 0,062 g)
- Sodio0 mgen el cuartil más bajo de verduras (mediana 19 mg)
- Proteína por 100 kcal4,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Otros componentes (1)
| Vitamina A, UI L | 1.180 IU |
|---|
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 23,5 kcal | 24 kcal |
| Proteínas | 1,2 g | 1,2 g |
| Carbohidratos | 3,5 g | 3,5 g |
| Grasas | 0,59 g | 0,59 g |
| Fibra | 1,2 g | 1,2 g |
| Azúcares | 2,4 g | 2,4 g |
| Sodio | n/d | 0 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Andy Boy
- Código de barras
- 0072668601004
- Cantidad
- 3
- Ración de la etiqueta
- 6 leaves (85 g)
- Categoría
- Verduras frescas
Ingredientes
Romaine
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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| Haricots beurre extra fins Auchan | 24 | 1,4 g | 2,8 g | 0,5 g |
| Haricots verts très fins Auchan | 24 | 1,6 g | 2,4 g | 0,5 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 1602294. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 29 de diciembre de 2017. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0072668601004. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 11 de marzo de 2025. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.